跳绳活动策划5篇

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大家在写活动策划的时候,务必要注意态度端正,大家懂得活动策划在编写的时候有哪些肯定要强调的地方吗,以下是28范文小编精心为您推荐的跳绳活动策划5篇,供大家参考。

跳绳活动策划5篇

跳绳活动策划篇1

课程目标:

学生方面:激发学生参与花样跳绳学习的热情,要让学生“爱跳绳、会跳绳、跳好绳” ,让学生掌握花样跳绳运动的基本知识、基本技能和方法,并能在日常锻炼中加以运用。同时提高学生体能、自主锻炼的能力与环境的适应能力,促进其身心全面发展。培养学生体育锻炼的习惯、良好的思想作风、顽强的意志品质、强烈的竞争意识及高尚的团队精神,使体育锻炼成为他们的自觉行为和生活方式,使体育锻炼伴随他们的一生。

学校方面:通过特色活动开展,培养一批热心于花样跳绳教学的教师,部分教师在特色教育方面有一定知名度;通过课题研究,总结出一套行之有效的花绳教学方法,探索花绳教育的育人功能,并加以推广;全面推动学生特色工程,使花绳活动真正成为学校的特色品牌,打造学校花绳文化。

课程实施办法与课时分配:

课程实施采用体育课教学和活动课练习相结合的方法,每班每周利用一节体育课进行花绳教学,下午的活动课全校统一进行花绳练习。

课程评价:

一、开发花绳校本课程的意义。

(一)是体育新课程和全面开展阳光体育运动的要求

新的体育课程标准为我们确定了以"健康第一"为指导思想,以“终身体育”为培养主线,以“快乐体育”贯彻教学全过程的改革思路。教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知中指出,开展阳光体育运动,要与课外体育活动相结合。因此,学校开发花绳校本课程是体育新课程的要求,也是全面开面体育阳光运动的要求,同时还是园区教育局开展“体教结合”一校一品的要求。

(二)课题研究的实践意义与理论价值

实践意义:1、从身体方面来说,可以有效增强肺活量,促进血液循环,使学生的身体更健壮。

2、从心里方面来说,跳绳能培养学生的注意力,增强自信心,提升承受力。

3、从伦理方面来说,能让学生养成自律习惯,有助于培养学生的合作意识和团队精神。

4、从智力方面来说,有助于学生思维能力的拓展,培养学生的平衡感和节奏感。

理论价值:1、肩负增强学生体质的“使命。”我们看到中华民族寄予希望的下一代接班人的身体状况下降到令人担忧的地步,中共中央国务院联合发文,号召在全国中小学生开展亿万学生阳光体育运动,要求每天锻炼一小时,因此,花样跳绳肩负增强中小学生体质的“使命”。

2、行为彰显的课程活动平台。花样跳绳活动,只要开发合理,设计科学,可以成为有目的有计划引领学生把学到的东西表现出来的“行为彰显的课程活动平台”。

二、开发花绳校本课程的优势。

根据学校学生多,场地相对比较小的实际情况,我们认为,开展花样校本课程至少具有以下优势:

(一)简单易行,利于全面开展。花样跳绳是在普通跳绳的基础上适当加上花样动作,比较简单。且该项目不受时间、空间的限制,半小时可跳,三分钟也可跳,操场上可跳,走廊里也可跳,只需一根绳子就可以,因此可以发动全校学生参与此项活动。

(二)可简可繁,根据实际情况编排花样。花样跳绳的动作繁多,学校可根据不同年段的学生特点及学生的实际水平创编不同难度的动作,难度可大可小。

(三)花样繁多,利于激发学生兴趣。绝大部分孩子觉得跳绳是很有趣的事情,花样跳绳因为加入了更多的花样动作,同时在加入花样的时候还可以创编一些顺口溜、童谣等,因此更容易激发学生的兴趣。

(四)观赏性强,可以表演展示。花样跳绳因为其花样变化多端,因此有很强的观赏性,适合在各种场合进行表演、展示。学校在普及花样跳绳的基础上可以组建校队,加大训练难度,有机会可以走出学校进行展示及参加各类比赛。

(五)增强体质,激发学生意志。花样跳绳比普通的跳绳更能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力,同时可培养准确性、灵活性、协调性,以及顽强的意志和奋发向上的精神。

(六)危险性小,安全可靠。就器械稳定性,运动危险性,场地安全性来说,都是安全可靠、让人放心的运动项目。

三、课程目标及课程内容的设定。

课程目标明确、清晰,充分考虑知识、能力、过程、方法、情感态度、价值观三维目标,提出了花绳课程的总体目标及不同年段的阶段目标。课程内容根据学生年龄特点来编排,教材框架清晰,层次分明,科学合理。学校将花绳特色纳入体育课程,充分利用校本教材,初步摸索出了适合各年级段的教学方法。一、二年级以“情境激趣式”的教学方法培养学生的绳趣;三、四年级“竞争合作式”为主的教学方式发展学生手脚协调的能力;五、六年级以“自主合作探究式”的教学组织培养学生的花式跳绳水平。

四、花绳课程的评价体系。

制定了可操作性强、方法科学、具有激励性作用的评价标准。包括定性评价和定量评价。定性评价一般适合于花样跳绳、双人跳绳、集体跳绳的评价,定性评价应注重过程性评价和激励性评价。定量评价一般适合于个人跳绳评价,定量评价时应因人而异,对不同年级、性别、和基础不同的同学要有不同的标准来衡量。跳绳的评价应把定性和定量评价二者结合起来。下面例出学校一至六年级跳绳定性评价和定量评价的参考。

跳绳活动策划篇2

为丰富教师业余生活,进步教师身体素质,修建“阳光体育,健康快乐”的校园体育氛围,展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神,经研究决定,学校将于20xx年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知以下:

一、比赛时间:

20xx年10月底(具体比赛时间待定)

二、比赛地点:

学校北区操场

三、比赛项目:

单人跳绳

四、比赛规则:

1、单人比赛,1分钟。一分钟的时间内,累计单人跳绳次数。跳绳进程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩,有效计数多者名次列前。

2、参赛职员到各年级组组优点报名,报名采取自愿的原则。报名时间:20xx年10月19日——23日。

3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行嘉奖。

4、比赛跳绳采用学校同一购置的计数跳绳,个人自带的跳绳无效。

5、参赛职员比赛完,要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩,逾期无效。

6、比赛顺序根据报名顺序(或秩序册上的`编排顺序)而定。

7、比赛裁判长由严校长担负,其他裁判由未报名职员担负(具体职员待定)。参赛职员要服从指挥和尊重裁判,裁判职员要公正、公平裁判。

五、留意事项:

1、比赛前,参赛队员要做好赛前热身预备,确保安全。

2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地,顺次比赛。

3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛,加油助威。

六、嘉奖办法:

根据男、女两组报名人数的1/3分别取奖,第一位:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此类推。没有获奖的参赛教师发放记念奖。

跳绳活动策划篇3

为丰富职工的业余文体生活,增进友谊,增强职工的集体荣誉感,增强全体职工的`凝聚力,塑造职工顽强拼博的精神,举办跳绳比赛。现将有关事宜方案计划如下:

一、参赛单位:

榆钢公司各分厂(站)、公司机关、分公司、医院、机修分厂

二、比赛组织:

1、竞赛组:负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。

组长:李 斐

成员:张文龙、宿永明

2、承办单位:动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。

三、比赛时间:

20xx年1月19日下午14:30

五、比赛地点:

公司办公楼前

六、比赛内容:

单人跳绳、多人跳绳

七、比赛规则:

1、单人跳绳比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

2、多人跳绳比赛规则:比赛时两人摇绳,三人先后入绳双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。

八、注意事项:

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、赛前5分钟点名检录,核对队员人数,三次点名不到的视为自动弃权。

3、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

4、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场,维持赛场秩序。

九、报名要求:

1、本次比赛自愿参加,以分厂、站为单位统一报名,各单位可先行组织预选,每个单位参加资格赛选手名额为4名,男女不限,参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选,名额为3名。

2、比赛不得影响正常生产,主要利用业余时间。

3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。

4、比赛为集体报名,个人参赛,各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。

5、各单位须认真组织,展现积极向上、勇于进取的精神风貌。

十、奖励方法:

比赛设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。团体奖前三名。

跳绳活动策划篇4

一、比赛背景

为迎接“五.一”国际劳动节,响应学校体育锻炼的口号,引导学生继承体育精神,促进学生对体育活动的积极性,我系学生会决定在系内开展“五.一”穿梭跳绳比赛。

二、比赛意义

为了使同学们了解体育。弘扬体育的自强不息,永不言败的'体育精神。激励同学们积极参加体育活动。同时可以借此机会锻炼身体,使我们的身体更加健康。

三、组织结构

活动主办方:机械工程系学生联合会活动承办方:机械工程系学生联合会体育部活动参赛对象:机械工程系大一、大二、大三全体同学

四、比赛口号

阳光运动,增强体质。

五、参赛方法

1、给各班发放比赛通知及报名表,有各班级按要求自行组队报名参加比赛。

2、各班选十五人组成参赛队伍,要求至少2位女生,每个队伍选出负责人或队长一名。

3、各班在4月28号晚上八点之前将队伍名单交到体育部相关负责人-蔡祖扬(61247)。

六、活动简介

1、比赛时间:20xx年4月29日

2、比赛地点:学校田径场;

3、比赛形式:比赛以正规穿梭跳绳规则为准,具体规则参考比赛规则,各队伍顺次参加比赛;

4、成绩公布:比赛结束后经过审核、统计排名,公布最终比赛成绩;

5、比赛规则:

(1)本次比赛要求各队伍选出15名队员,至少2名女生组成参赛队伍。

(2)比赛场地:学校田径场。

(3)比赛方法:每队15人男女自由组合,其中两名队员(必须为男运动员)摇绳,两名摇绳队员之间的距离不得少于4米,13名队员跳绳,当听到枪声后,一次跳跃通过,以四分钟之内的最多为准录取名次。

(4)比赛规则:穿梭跳绳行进中,必须是一次跳跃通过,不准两名或者两名以上队员同时跳跃通过。

(5)比赛过程中严格按照比赛规则参赛,不准顶撞裁判,若出现顶撞裁判的队伍直接取消比赛资格,并按学校规章做相应处理。

(6)比赛中,若发生意外(受伤、跳绳断了等),工作人员要及时采取措施进行施救。

七、比赛安排

1、前期准备:

(1)体育部提前做好动员工作,积极组织参赛队员。

(2)由体育部成员提前借好比赛器材(绳子),选好比赛场地。

(3)生活部成员做好后勤服务工作。

2、比赛进行阶段:

(1)启动仪式

a、由系里总指挥(王辰老师)致比赛开幕词。

b、负责人宣布比赛开始。

c、运动员就位,比赛开始。

(2)比赛过程:

a、运动员按规则比赛。

b、裁判记录参赛队伍的成绩。

(3)比赛结束:

a、比赛结束后,由裁判核对成绩后,宣布比赛结果。

b、颁奖仪式。

c、运动员及领导退场

d、后勤人员收拾比赛器材、物品,并归还相应负责人。清理场地。

八、奖励规则

1、以各参赛队伍为单位评比,各设冠军、亚军、季军一名,并颁发相应的奖励。

2、根据比赛情况,设置男女运动员各一名,并颁发相应的奖励。

九、备注及相应大的细节

(1)如果运动员队比赛结果有异议,必须由队长或者负责人和裁判交涉,不允许队员和裁判交涉,如过有队员违反,直接取消该队的比赛资格。

(2)裁判应严格按照标准评判,履行职责,做到公平公正。

(3)体育部提前分工,做好比赛记录。

(4)比赛开始前十五分钟参赛队伍到达比赛地点,并自行准备。如在比赛开始十分钟后队员不能到齐的队伍视为自动弃权。

跳绳活动策划篇5

一、活动目的:

为进一步激发学生的体育活动热情,及学生冬季锻炼整体素质的提高,增进班级凝聚力,提高学生的协作意识,我校继续开展全校性跳大绳比赛。

二、活动时间:

12月下旬

三、活动地点:

学校运动场

四、参加人员:

全校师生

五、活动要求及安排:

1、班主任会上予以传达,学校网站、qq空间面向学生和家长公示。

2、班主任负责班级学生的`组织和安全。

3、参赛班级做好比赛准备,自备运动器材。

六、竞赛办法:

1、万众齐心跳

跳长绳,2年级6人参加,3年级8人参加,4年级10人参加,5年级12人参加,6年级14人参加,参加学生中男女比例不限。另外班级学生2人摇绳,参加跳绳的学生排成一路纵队跳大绳。2—4年级比赛时间为1分钟,5—6年级比赛时间为2分钟。中途跳错不记数。

2、1年级跳单绳

学生全体参加,每班两排站成四排,手持跳绳,哨声响起即可开始,时间为1分钟,以次数计成成绩。全班总次数除以人数,以每生平均数作为评比条件,决定优胜班级。

3、跳长绳,2—6年级各班没有参加“万众齐心跳”的学生必须参加跳大绳比赛。其中每班学生2人摇绳,全班学生跳绳跳“8”字,2—4年级比赛时间为2分钟,5—6年级比赛时间为3分钟。中途跳错不记数

七、录取与奖励:

万众齐心跳与“8”字跳合计,算出班级总分。总分年级第一设团体奖,颁发金杯。

八、安全措施:

1、政教处负责活动的组织和协调;

2、体育教师负责活动的实施安排,比赛总裁判;

3、总务处负责场地的安全检查;

4、班主任负责班级学生的组织和安全。

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