体育跳跃教案5篇

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Youaremine
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在编写教案时,我们要注意语言表达的清晰度,教案不仅是教学的指南,也是教师与学生互动的桥梁,28范文小编今天就为您带来了体育跳跃教案5篇,相信一定会对你有所帮助。

体育跳跃教案5篇

体育跳跃教案篇1

活动目标:

1、 乐意与同伴合作游戏,能遵守游戏规则。

2、 尝试合作探索花竿的各种跳法,活跃思维。

3、 初步学会在花竿的跳动下跳进跳出,培养动作协调性。

活动准备:

骆马竿、芦苇棒等若干

活动过程:

一、舞长龙

1、做热身操,提起幼儿的精神。

2、每组幼儿两根棒,拿住当龙身,一组接一组,教师做龙头。

3、舞长龙,幼儿听教师信号,摆动龙身。

二、玩花竿

1、这些花竿真好,可以当龙身来玩,你还知道可以怎么玩这些花竿吗?

2、幼儿自由讲述。

3、那我们每组分4根花竿来一起玩玩好吗?

4、幼儿自由合作玩花竿,引导幼儿可以跳花竿等。

5、你们是怎么玩的?幼儿介绍玩法并示范。

6、教师抓一个较有特色的玩法讲解一下,并引导幼儿了解要有规律的摆动花竿、跳。

7、 个别组尝试。

三、跳花竿

1、分组自由学习跳花竿。

2、引导幼儿有节奏地摆动花竿,并有规律地在花竿跳动中跳进跳出。

3、引导幼儿相互合作,教师指导参与其中。

4、集中交流,感受快乐。

四、探索花竿的其他跳法

1、除了刚才我们学的这种跳法,我们还可以怎么跳呢?

2、幼儿自由讨论。

3、我们再去试试可以怎么跳?

4、幼儿合作探索花竿的不同跳法。

5、引导幼儿合作游戏,大胆探索创新。

6、集中交流,幼儿介绍玩法,并示范给同伴看。

7、教师及时作鼓励,并请幼儿学习同伴的玩法。

活动结束

1、花竿真棒,现在我们把他们变成小船一起划船回去好吗?

2、划小船,轻轻摇摆,回教室。

体育跳跃教案篇2

活动目标:

1、通过游戏,激发顽强的竞争意识。

2、增强腿部的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、能正确掌握“立定跳远”跳跃的动作要领。

活动重难点:

重点:立定跳远的动作要领。

难点:手脚协调,两脚同时用力蹬地,迅速向前上方跳跃。

活动过程:

一、热身运动:

a、快、慢跑交替(快跑2组,慢跑2组,变速跑同时,教师要多关注幼儿及时提醒幼儿,避免相互冲撞的现象出现。

b、徒手操:

头部运动4×8、肩部运动4×8、膝关节运动4×8

跳跃运动4×8、手腕脚踝关节运动4×8

(通过热身运动,拉开幼儿的各个关节,减少运动中的伤害。)

二、基本部份

1、情景导入:小朋友们你们知道在动物王国中,哪几种动物是跳着走路的吗?我们以前也练习过几种跳跃的本领,展示出来看看能不能比小动物跳得好。(通过与小动物比赛,激发幼儿活动的积极性,使幼儿迅速融入活动中。)

2、教师示范并讲解:立定跳远

动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,两脚同时用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

(教师示范正确的立定跳姿势,让幼儿看得更清楚,明白!)

3、幼儿进行对比练习,分组练习。

(在幼儿自由练习的过程中,教师以观察为主,并以支持者和同伴的身份参与活动。)

4、游戏:看谁跳的格子多。

要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。教师讲解游戏规则及注意事项,每组每次跳4个人,从起跳线起跳,每人向前连续跳5次,跳得远的为胜。

(通过比赛进一步激发幼儿游戏的兴趣,进行再次的练习。)

5、教师活动小结

三、放松运动:师幼一起随音乐做放松运动。

刚才玩的太累了,现在跟着老师一起听音乐休息休息吧:睡觉——起床打哈欠深呼吸——伸懒腰——揉眼睛——转转脖子——锤锤胳膊——锤锤腿——锤锤腰——转转膝盖——加上手的动作慢慢地走一走。

( 幼儿边听音乐边扭手臂、腰、膝盖、脚。达到放松的效果。)

体育跳跃教案篇3

教学目标:

1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。

2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。

3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。

5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。

教学重点:

用不同的方法进行跳绳。

教学难点:

身体的协调配合,合作创新意识的培养。

教学流程:

(一)、导入部分2分钟左右

a、课堂常规

教师:1、鸣哨,集合。

2、讲解课的内容和要求。

3、安排见习生。

学生:1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子。

2、师生问好。

3、明确课的内容和要求。

(二)、准备部分5分钟左右运动强度:小

a、热身跑:我们是一条大长绳

教师:1、组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。

学生:1、按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。

b、绳操表演

上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动

教师:1、边讲解边示范绳操。

2、领做,口令指挥学生练习。

3、请学生创编绳操。

4、邀请学生展示,评价。

学生:1、听讲解看示范,明确练习动作。

2、在教师口令指挥下认真练习。

3、发挥想象,互相交流,创编新动作。

4、创编成果展示,并进行自评和互评。

体育跳跃教案篇4

活动目标

1、锻炼幼儿跑、跳等基本动作;

2、发展幼儿的身体韧性及动作灵敏性;

3、培养幼儿坚强勇敢及竞争的意志品质。

4、有参加体育活动的兴趣,并能勇敢的尝试各种挑战。

活动重点:

锻炼幼儿跑、跳等基本动作。

活动难点:

有参加体育活动的兴趣,并能勇敢的尝试各种挑战。

活动准备

1、短绳若干、羊角球4个、跨栏4个;

2、教师在课前为幼儿进行安全教育准备;

3、运动场地及教学ppt课件准备。

活动过程

1、活动准备(热身)师:(组织小朋友到操场后,进行队列练习及进行相关动作练习,幼儿听口令做动作。)所有幼儿按早操队形站好,立正、转成两路众队,原地踏步,转成早操队形,立正,向左转、向右转。

2、基本部分

(1)分组师:今天我们要玩的游戏是分组分项目玩的,所以现在老师来分组,总的分为三组(人数均衡),每组选一名组长负责相关事情。

(2)介绍本次活动项目师:项目一是跳短绳(每人跳15个);项目二是羊角球跳(从始点都终点跳一次);项目三是跨栏,小朋友要跨过跨栏,不能把跨栏弄倒了。每一组在进行某个项目时,都是在组内轮流进行。

三个小组轮着进行这三个项目,首先是第一组进行第一个项目,第二组第二个,第三组第三个。之后各组去选择此时上一组已经完成的那个项目,各组的组长宣布项目开始及组织大家进行活动。

(3)项目开始师:好了,各组去指定的地方开始活动吧,组长要组织好各组的小朋友进行平衡活动。如果老师吹了3声哨子就代表可以开始换项目跳了。组长一定要起到提醒的作用。

3、结束部分师:小朋友按早操队形集中,跟老师做一些放松动作(拍拍腿、揉揉肩、压压腿、扩扩胸)。(之后老师和幼儿一起收拾器材,把器材放到指定位置)。

体育跳跃教案篇5

一、指导思想:

本课坚持“健康第一”的指导思想,依据新的课程规范,以同学发展为中心,从同学的健康动身,结合低年级同学身心的特点,利用情境教学,创立一个宽松、和谐、民主的学习氛围。并关注个体差别,让每个同学都能体验到学习和胜利。充沛调动同学学习的主动性和积极性,在不时体验进步和胜利的过程中,增强自尊心和自信心,形成积极向上、乐观开朗的学习态度。

二、教学目标:

1、运动参与目标:乐于在情境中扮演角色,积极参与活动,自尊,自信。

2、知识与技能目标:90%的同学能初步掌握立定跳远的方法和要领,体会全身协调用力,发展腿部力量和跳跃能力。

3、情感目标:激发体育兴趣,培养观察、自主创新能力。在活动中学会与他人合作、交流,增强集体主义精神。

三、教材与学情分析:

本节课为跳跃单元教学的第一课时。跳跃是小学低年级体育运动的主要内容,也是促进身体全面发展的重要手段。通过跳跃练习,能增强肌肉、关节、韧带的力量,发展协调性和弹跳能力,促进内脏器官的发展。小学二年级的同学身体正处在迅速发育时期,他们的直观思维能力较强,具有活泼好动、喜欢竞赛、喜欢做各种游戏的特点。但注意力容易转移,自控能力差。小学一年级已接触了向高处跳和向远处跳,因此对学习立定跳远有一定的基础。

四、教学重难点:

重点:双脚用力蹬地,腿尽量伸直,展髋。

难点:蹬摆协调配合,平稳落地。

五、教学方法与手段:

1、本节课的主要任务是使同学在一年级的基础上,学会双脚用力蹬地,展髋收腹,双脚平稳落地。因此创设了“小青蛙学身手”这一情景,让同学通过模仿青蛙跳跃;对比教师示范动作,从而找出立定跳远的动作要点以和通过摆“荷叶”,跳“荷叶”完成立定跳远的教学。同学自始自终在愉快、活跃的气氛中进行学习。

2、课一开始就以童话入手,同学一边看着老师手中头饰的变化,一边跟着老师模仿各种动物的动作。教师再加入适当的童话语言,让同学在开始局部中的学习就能达到认真、专心并激发同学的兴趣。

3、在课的主要局部利用尝试教学法,让同学模仿青蛙跳跃。紧接着教师做出正确的立定跳远动作,利用评比的方法,让同学说一说老师和同学们跳跃的不同点,让同学通过自身的观察、对比,直观形象地明白了立定跳远的教学要点,为下一步的练习打下了很好的基础。

4、一改以往教师做示范,同学学示范的课堂教学模式。教师和同学一起戴上青蛙头饰,一起在池塘里学身手。体现了教学双方的互动性、自主性。而教师也走下讲台与同学一起探究、合作学习,体现了教学的创新性。

5、在课的后面两个环节中,为了不使同学的兴趣有所转移,还是利用与青蛙有关的游戏和舞蹈来吸引同学的注意力,从而把他们的学习兴趣,从课的开始一直坚持到最后。

6、教学中利用奖励法,激发同学学习的兴趣,提高同学练习的积极性,使整堂课的学习达到了高潮。

7、继续为下一节课设计情境,让同学在学习完本节课后更加期待下一节课的学习。

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