三(4)的队员也毫不落后，也用尽了最大的力气。他们的拉拉队更是紧张得不得了，都急出了汗，一直都在高声大喊：“加油!加油!必胜!必胜!别输!别输!”喉咙都快冒烟了。在最紧张的时刻，三(4)班的最后一名队员在瞬间摔倒了，这一摔不要紧，可这一摔很可能导致这个团队“全军覆没”。渐渐地，冠军这个位置离三(4)越来越远。

“嘘——”当这个哨声响起时，就意味着两班的胜负。啊，三(1)班胜利了!三(1)班的同学欢乐无比，那神情好像是在2008年的奥运会上领到了金牌，为祖国争了光，甚至比他们的心情还要高兴，还要激动!三(4)班的同学也没有因此灰心，因此泄气，而是重新树立起信心，并向三(1)班祝贺，表明下次仍然和三(1)班进行精彩的拔河比赛!三(1)班欣然同意。

这场精彩的拔河比赛虽然已经结束了，但是三(1)班团队的力量和三(4)的胸怀，我难已忘怀!

拔河的心得篇2

我是踩着点到的，班里的同学已经来了一半，都在前面等着，我们坐在那里等着比赛开始。不一会，我们的李建强老师来了，看到我们后就跑到我们这里，笑着对我们说：”今天就是专门来给你们班加油来的”，不知道是因为我们班一直换老师还是因为久违了的一种安心，我总觉得那句话听着好温暖。抽签那天，我们的班长特意去洗了手，结果很幸运的抽了一个”轮空”，所以第一轮我们算是隔岸观虎斗吧。

比赛还未开始，就已经火药味弥漫，双方队员面面相觑，一个个脸部狰狞，好似对方欠了自己几百万，哨声一响，哗的一下子，一方就赢了，让我们这些台下人不免有些想吐槽。而输的这一方，每个同学的脸上都挂着花了几百万的痛苦，好似到嘴的鸭子又飞了，懊悔不已，好像再加把劲就可以尝到鸭子肉一样。接下来的几场比赛双方都使出了浑身解数，有一队竟然连女同学都上了，真是巾帼不让须眉，霸气的背影无一不透露着女汉子的本质，只是这个现实的社会告诉我们，再肥的肉，也有狼吃，也是”嗖”的一下。吐槽：如此认真，团结的.态度真是让我敬佩！随着最后一场的结束，我也瞬时间紧张了起来，让我想到了一句大嘴说过的话：”从另一个角度看着出，感觉就是不一样哈”，这就好像自己一边搂着女朋友，一边嘲笑朋友被甩，结果第二天，发现自己女朋友也跟别人跑了，那种感觉只能俩人蹲大马路边抱头痛哭，这也就是从天堂到地狱的落差感。是福不是祸，是祸躲不过，该来的总要来。赛前，李老师又跑来，给我们加油打气，这也让我信心十足。准备好后，就等裁判老师的哨声，那时才真正体会到什么叫做度日如年，凝结的空气，放慢的时间，期待的目光，霎时间，好像周围一切的声音都越来越小，小到只剩下尖锐的耳鸣，越来越大，这一切的一切都压得自己有些喘不过来气，说时迟那时快，在我还在发愣的间隙，突然间哨声响起，等回过神的时候发现自己的身体已经开始被拽向对方，那股力量真的很大，大到感觉自己一身的力气却丝毫帮不上忙，祸不单行，一用力才发现脚底打滑，伴随着这种情况的还有不停向那边移动的红布，就在我以为我们输定的时候，我发现我们竟然开始占据了优势，我们吃力的拽着绳子缓慢的向后移动，一步一寸（3.333厘米），一步一寸的挪，这振奋人心的形式突然间给了自己力量，呜哇呜哇的开始胡乱发力，也不管三七二十一，就是往后艮，又是一声尖锐的哨声响起，我们赢了！

虽说很高兴，但是比高兴更深入内心的是浑身的无力感以及连拳头都握不住疼痛感，鉴于这种情况，我们开始互相打气，商讨对策，因为接下来要面对的班级实力强劲，这也让我想起了李老师曾经说的那句话”在战术上重视敌人，在战场上蔑视敌人”。虽然准备工作很充足，不过第二场还是输了，不过还是很高兴，可以同大家并肩作战，团队真的是一个很神奇的东西，打个不恰当的比方，这就好比一觉醒来我们突然间发现自己身处荒岛，没吃没喝还环绕大海，如果在这绝望的时候上帝给自己扔来一位队友，那真的会高兴的要死，不是因为有人可以跟自己倒霉，而是觉得怎么着，两个人的力量也比一个人大，肯定会有希望的当然，不仅是活动，我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。说了那么多废话，还希望大家可以明白。

拔河的心得篇3

在组织部的建议下，医院此次举行了拔河比赛，我作为一名参与者，感觉这次比赛很有意义，它折射出团结、坚持、认真这些宝贵的精神品质。

前些天我们医院举办的职工秋季运动会比赛的拔河比赛，刚开始我本来以为拔河就是力大就行了，后来发现不是这样，力量虽然很重要，但是团结更重要，在拔河过程中，不只是体现力量，更体现团队协作精神。我们跟内科进行第一场比赛，比赛前大家都很担心，毕竟我们都是行政后勤人员，平常运动量又不大，那力量就更不用说的，肯定比他们弱，所以大家在比赛前信心都不是很足，然而结果却出乎意料，我们行政后勤队竟然赢了，很难想像吧！

现在想起来，我觉得我们是在协调与团结那一块取得优势，还有一个就是关键时候贵在坚持，你不让我，我不让你。大家都在咬牙顶住，最后还是对方有些同事吃不了苦，坚持不下放手了。这样力量稍有所偏差，我们赢了。哈哈！我们高兴的跳起来了。

如今我们三送工作，时间开展这么久，有些三送工作人员疲备了干脆停下脚步干些其他事情，有些什么也不管，出现别人找上来也不闻不问等现象，但这么好的一项民生工作，假如没有认真做、坚持做那会有什么成效呢？

比赛需要坚定的'信念才能赢，工作也是如此，只有具备坚持和坚定的信念才能更好地服务于群众。这也正是工作中释民惑、解民难所要求的重要品质。

拔河的心得篇4

12月，为了丰富我们的课外生活，校园举行了一次有趣的运动会。印象最深的是这次运动会的体育项目之一拔河。

比赛那天，有点冷。当运动会的进行曲响起时，大家迫不及待地向大操场走去。拔河队，拉拉队，偶尔有风吹来，都微微缩着脖子。

拔河场地由几条红绳组成，我们在绳外检查。检查完毕后，我们进入现场。两边都是欢呼的人群，团结就是力量这句话在这个项目上体现的淋漓尽致。参与者准备摆好姿势，一旁的老师同学指出需要改进的地方。

双方都准备好了，裁判一声令下，我们就全力拉绳子。所有人的脸都涨红了，面部表情狰狞，不管他长得美不美，手却不肯放松。僵持了一阵后，绳子被拉到了我们这边。第一轮，我们赢了。

马上，当我们换了位置，和同学擦肩而过的时候，耳边就充满了他们的“欢呼”，叫我们放松双手。

交换后的地理位置有点不好。我后面的同学脚下有个大坑。如果避开中间的空，少了一个，对我们的拉锯战就很不利了。如果不避开，很容易受伤。比赛的时候我们已经没有时间思考了，只能告诉她不要因为这些原因伤害自己。比赛一开始，我们就感受到了来自对手的强大力量，尽最大努力抓住绳子。当我们快要失去它的时候，耳边震耳欲聋的“加油”声越来越大，无形中给了我们力量。我还记得旁边那个同学几乎穿透我耳膜的叫声。但不幸的是，我们输了。幸运的是，那个同学没有受伤。

挫败感不会持续太久，最后的战斗才刚刚开始。由于前两轮的发力，双方都感到有些疲惫，体力明显下降，但我们无论如何也不能放弃。我们靠在椅背上，咬紧牙关，一起拉绳子。

我们赢了。这个游戏，很累，但是值得。

拔河的心得篇5

今天，我们一二年级一起举行了拔河比赛的预赛。轮到我们班和二(2)班对抗了，我们心里既紧张又兴奋。我们一个个摩拳擦掌。拔河的绳子是像我们的手臂一样粗，而且非常粗糙。比赛就要开始了，双方都将绳子紧紧地握在手中，眼睛瞪得滚圆，鼓起了腮帮子，随着一声响亮的口令：“开始”。我们都用了九牛二虎之力，不停地往后拉。“加油，往后拉，加油，往后拉。”听到老师在为我们加油，我们更加信心百倍。最后，我们胜利了。我们全班同学高兴地跳了起来。通过这次拔河比赛，使我懂得了团队合作的重要性，真期待下一次的决赛啊!争取在决赛中取得好成绩。

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拔河的心得5篇