我在心中暗暗的为他们加油鼓劲。我们班的选手个个使足了劲，脸憋得通红。老师也坐在一旁喊着;加油!加油!比赛终于到了高潮，我们班这边的绳子眼看一点点一点点被拉走。我的心一下子提到了嗓子眼儿，揪得十分紧，紧张地攥着拳头，这场龙争虎斗的比赛十分激烈，双方都好象使出了吃奶的力气，互不相让。啦啦队也不甘示弱，喊声一阵高过一阵，“六(3)班，加油!六(3)班，加油!加油!”啦啦队们声音都喊哑了，选手们的力气也几乎耗尽了。突然，一阵嘹亮的哨声响起，六(1)班赢了。我们班虽然输了比赛，但是友谊第一，比赛第二，比的是精神，享受的是过程，我们内心还是挺开心的。

这次运动会展现了学生们的青春风采，它锻炼的是选手的体力，激活的是选手的活力，收获的是选手的笑脸和精神风貌。所有参加项目的选手选手们为在运动会上欢呼的学生们创造了多么美好和精彩的瞬间啊!

这次拔河比赛让我终生难忘，激励我奋勇拼搏，爱拼才会赢。

我要读的书作文400字篇2

在现在的小康时代，已经很少有像雷锋那样的人了。

在现在这个时代，也很少有人时时刻刻有着助人为乐的那颗心了。恐怕连“在公交车上让座，把盲人搀扶着过马路”这样我们应该做的小事我们也不愿意做了。有一天，在一辆公交车上，到停靠站时，一个老爷爷走了上来。只见这位老爷爷满头银发，一双满是皱纹的脸倾诉着他所经历的沧桑，一双苍老的手上刻满了岁月痕迹。可能是因为冷吧，整个人在不停地哆嗦。老爷爷慢慢地走到一个座位旁靠了下来。众人见了，只是怔怔地看着他，谁也没有勇气站起来给那位老爷爷让座。只见老爷爷靠的座位上坐的是个眉清目秀的'小女孩，约摸十五岁左右，却只顾欣赏窗外的风景，在众目睽睽之下，还那么悠闲，那么自得。还有一次，我在北京地铁站焦急地等待着地铁，地铁终于到来了。可里面黑压压的一片，位子一个也没有了。我只好站着了。

这时有一位叔叔看到了我，马上把位子让出来了，我感激不已，推辞不掉，没办法，我只好坐了下来。每当想起这件事，我即使在寒冷的冬天也会感到一些暖意。我为自己是井底之蛙而脸红，我终于坚信：雷锋在生活中还是无处不在的。但是，雷锋行车一千里，好事做了一火车。

做一件好事容易，做一车好事难，做一生好事更是难上加难。我们要向雷锋学习，不仅仅学习他怎样做好事，更要学习他一生做好事的决心。

我要读的书作文400字篇3

“加油，加油……”“s!赢了!……”这是潼南中学的操场上传来的呐喊声。

看，运动场上人山人海，一片热闹非凡。同学们身穿运动服，像穿着节日的盛装，又像正待检阅的方队一样，整齐的坐在运动场周围的台阶上。天空瓦蓝瓦蓝的，一只只大雁像一架架飞机排成一字形，在我们上空旋转、助威。

瞧，在中学跑道上，运动员英姿焕发，如展翅雄鹰在飞翔;投掷区，同学们手中的垒球，一掷飞向蓝天，以一个优美的抛物线回落到地面;参加立定跳远的同学发挥得更是精彩，我们班的王浩霖同学，虽然平日跳得不怎么卖力，但现在，他可真是一鸣惊人——1。87米!一下就拿了个二等奖……到处都在进行着紧张得比赛，到处都响起雷鸣般的掌声。

“砰!”一声枪响，一颗红色信号弹腾空而起。身穿运动服的田径运动员们，“唰”的一下从起跑线上像一支离弦的箭冲了出去。跑道两旁围成了厚厚的人墙，加油声一浪高过一浪，运动员们都充满了力量，个个你追我赶。这时，只见我们班的选手已经跑不动了，我们个个急得直跺脚，眼看其他班的选手就要赶超了，我们真替他捏了把冷汗。全班同学开始齐声大喊“加油”为他打气，在大家的鼓励下，他又憋足了劲……终于追上了一个、又一个，最后冲进了三甲。

最引人注目的，还是那一年一度最最紧张刺激的“接力赛”。这时的赛场，己经进入白热化阶段。

最后的决赛开始了。只见我班的李杰同学第一个冲到对面，对面接应的是王正中同学，他手里紧握着接力棒，脚下像踩着风似的冲了出去……一个接一个，我班现在处于领先位置。同学们都在为各自的班级加油助威，已经分不清加油声是为谁了，那阵势简直响彻云霄!

只剩下最后一棒了。我班派出的是久经沙场的老将——张楚蓓。她接到棒，像一颗击发的炮弹，闪过一道白光，大家心都抓紧了，七上八下的……“加油!加油!”终于，我们取得了前三的好成绩。

热闹紧张的运动会结束了，我真希望以后多几次这样的活动!

我要读的书作文400字篇4

我，是一个对运动毫无感觉的女孩子，跟付天蕊（我们班的运动女中豪杰）简直是一个天上一个地下。我打算向她“请教请教”怎么样让自己的体育成绩变好，她也教了我很多招。正巧，运动会开始了，我终于找到一个试试身手的时候啦！

初步训练

运动会嘛，说白了，其实也是一个比赛。比赛谁不想拿第一啊？看着同学们一个个精神抖擞地训练着，我这个和体育攀不上边的人也耐不住了。于是乎，我的训练也就开始了。

我报了个八百米，本来是什么也不想报的，但是在老班的“威逼利诱”下，还是凑了个数。原本只是想去凑人的，但是想想我从一年级运动会上就从没拿过奖，每次看着别人上台领奖，虽然嘴上不说，但是心里是很羡慕的。不行，我一定要让我的小学生涯画上个圆满的句号，就算只是个第三名，呃，第四名。哎，管他的呢，只要能上台领奖就行了！

本以为八百米会很简单，跑跑就完了，心里就没紧张。训练的时候，我一边跑还一边和旁边的陈晓君说话。但是第二圈还没跑完，我就开始吃不消了：呼吸越来越没有节奏，到最后简直是“一把鼻涕一把口水了”。才第六圈，我就撑不住了，不管三七二十一，一头冲到旁边的花坛上，一屁股就坐了上去。哎，像我这样，到时候肯定是个垫底的呃。

训练第二天

今天我可就学乖了，跑步的时候嘴巴紧紧地闭着，一句话也不说。前六圈还可以，第七圈开始就有点累了，脚上没力气，跑也跑不动了。不行，我本来就落后着，怎么能停呢，我看见前面陈晓君的影子越来越远，心一横，加快了脚步。第八圈了最后一圈了，付天一再地说：“加油啊！最后一圈了，要冲刺啊！！”我也不敢太慢，但是因为前面没跑好，我再怎么冲也赶不上人家了。哎，都怪我前面跑得太急了。不过，我终于跑完了这八百米啊！

我要读的书作文400字篇5

“加油！加油！超……”操场上传来一阵又一阵的加油声，我们正在举行第十届校运动会。

今年运动会，我依旧报了400米，因为我相信一年总比一年好，上学期没进决赛，可不代表这次不会进步。刚走进教室，就看到其他同学都雄心勃勃，精神饱满，我连忙提起精神，聚精会神地听着广播，生怕一个不注意就错过了自己的项目。

经过了好几个年级，终于轮到我们五年级了。“五年级女子400米到一（1）班门口检录。”我和同学们互相打气，加油。我来到操场上看到六年级运动员们的速度像风火轮一样，惊得我下巴都快掉下来了。我站在起跑线上，心中十分紧张，但又不能放松。随着一声哨响，我们就像离弦的箭一样飞了出去。刚开始，我轻而易举地跑到了第一。可到了一圈半，我的脚步慢了下来，腿上就像挂了铅袋似的，沉重极了。这时有两个人快追上我了，“小王，加油！加油！”小倩的声音传来过来。对，我要加油，不能辜负同学们对我的期望。我加快了速度，超过了第三名、第二名，“十米，八米，六米……”我终于跑过了终点线。我跑得口干舌燥，同学们跑过来把水递给我，拍拍我的背，说：“你一定会进决赛的。”阳光照在我的身上，暖洋洋的，风儿轻轻吹过，为我擦去脸上的汗水。

中午，当我去看决赛名单时，清清楚楚看见上面写着一个醒目的号码――5732，这不就是我吗！果然只有坚持才能成功，我从三年级开始一直报400米，从不放弃，看这不就是努力+坚持=成功吗？

在决赛中，我虽然没得第一名，但我努力了，最终取得了第二名的好成绩，为自己的成长之路又抹上了绚丽的一笔。比赛还在激烈地进行着，我的心久久不能平静，因为――我成功了！

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