我们的生命经历，都完全是我们自己造成的。有些时候错误并不在我们自身，但我们会把它加诸于自己，增加自己的压力。所以试着放松一下，看清楚事实，对我们尤为重要。还有一点，想要重建自己的生命，还要认识到自己的价值，要认识自己的价值，就要学会喜欢自己、接受自己。这样就会觉得自己有很多的优点，然后对自己充满信心，只有对自己充满信心的人才有幸福。

“万法唯心”——我们自己的心意，决定我们的一切。现实生活中，我们很容易否定自己，认为自己样样不如别人。那么，这个时候的关键在于我们自己的心，若自己认为自己能行，那么就能行，反之，则不行。还有，若因为一点小事和老朋友起了冲突，若只想逞一时之气，那么，友情便会毁于一旦。所以说，发生的一切事情，结果只在于自己的心。

如果我们能试着改变我们的思想、说话的态度、就能改变我们的命运，使一切变得轻松且美好。因为很多的时候，我们往往被严重的问题，阻挡了成功的道路，不去克服它，等待我们的永远只有失败。所以我们得试着改变，最终得益的也是我们自己。

很多的时候我们对于那些伤害过自己的人心怀憎恨，但更多的是不能宽恕自己。接纳自己，有的时候就是这么难。但真正接纳自己才会发现另一个自己，另一个更高级的自己。《生命的重建》给了我们这样的通道，接纳自己的通道，但它不同于其他的相关书籍，它是通过心理对身体造成的影响进而产生相对应的各类疾病，这样近乎触目惊心的方式告诉我们，生命的意义。

生命属于我们每个人只有一次，我们都应该珍惜、珍爱，我们需要每天诵读宣言来强化对自己的爱和赞同，我们需要宽恕来接受别人，释放自己，我们更需要表达对生命的感激之情，创造自己的生命传奇：“在我广阔的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我的世界里一切都好。”

人的生命只有一次，能够快快乐乐、平平安安是多么美好的事啊！让我们都来关注安全，关爱生命，让悲剧不再重演，让人生一路平安，让生命之花越开越艳！

读书破万卷下笔如有神，以上就是一秘范文为大家整理的9篇《《生命的重建》读后感》，希望对您有一些参考价值。

生命里读后感篇2

“我常常想，生命是什么呢?”作者这样问道。也许你也会想，对啊，生命到底是什么呢，那么就请来读一读《生命，生命》这篇文章吧。她的作者是杏林子——一个身怀重病的女孩，她虽然只有小学学历，却写下了80多部作品。“这就是我的生命，单单属于我的。我可以好好地使用她，也可以白白地糟塌她。”这是文章中的一句话。

是啊，单单属于我的，由我任意支配，我可以向雷锋一样做好人好事，也可以向爱迪生一样做两千项发明;反之，也可以去做违法的事。可是你摸摸良心看，做坏事你觉得对得起谁!是不是白白来到这个世界上呢!也许作者——杏林子，和我想的一样，所以她没有辜负上帝送给她的生命，她竟然不服气命运，与病魔顽强奋斗，砖缝里顽强生长的小苗，绝境中奋力求生的飞蛾，生活中无不展现出她对生命的热爱，对人生崇高理想的追求。老年人一大清早起来就出去锻炼，在广场上扭秧歌，这是为什么?因为他们热爱生活。我们小学生好好读书，学知识，学文化，长大成为国家的栋梁之才，把我们的国家、我们的家乡建设得更加美好，我们的生命就是有意义的!

让我们一起像杏林子一样珍惜生命吧，让我们像杏林子一样为多彩多姿的生命欢呼吧，让我们像杏林子一样为国家的繁荣和强大多做努力吧!

生命里读后感篇3

生活中，我们常常看到身边有一些从来没有看见过这个世界的人，他们天天过着没有光明的日子，却能和我们正常人一样的开开心心生活。在非常同情他们的同时，我总是在想这样一个问题：他们的内心世界里究竟装着什么东西呢？

渐渐的，我从电视、报刊、杂志等不同的渠道对他们有了越来越多的了解——其实，在他们的内心有着许许多多和我们正常人一样的五彩缤纷的东西，他们的内心世界就像我们这个世界一样，永远充满着美好！而支撑他们内心缤纷世界的根本,是他们对生命的无限热爱！

其实我们每个人内心的深处，都有一个根本，那就是——纯洁、美好、光明和善良。正是这个根本照亮了我们的世界，我们的精彩人生就是从这个根本开始的。

不管让我选择多少次，我都会选择精彩的人生。如果必须要做到什么的话，我就要热爱生命、尊重生命。

一株小小的瓜苗，它是一株生命。微风吹过的时候，它在不停地摇晃，仿佛在说，我是一个弱小的`生命，但是，只要我们保持积极的心态，没有灰暗，就可以了；只要我们不断上进，没有退缩，就可以了！这就是内心的五彩缤纷，有了这个五彩缤纷，世界会更加美好！

一棵小小瓜苗的生命真的就这样顽强？不是，是因为它的内心无比强大，所以他才这样的勇敢！经日晒，经风雨。

记住！只要你内心强大，世界才更加精彩！

生命里读后感篇4

读完了弗兰克尔的《追寻生命的意义》，思绪有些乱，也许是让我触动处太多，无从一一思考。但总感觉有东西要冒出来，虽然不成熟，但还是写了下来。

我们现在生活在一个以物质来衡量成功的社会里，但对这种成功的追求与获得并不能给人带来真正的满足，反而使人们心底的空虚感日益加强。常常脑海中会冒出这样的问题“我这样活着到底是为了什么？生活能够给予我什么？若像这样不能找到生活的意义，不知道目标，人就会逐渐地迷失在生活中，又因为目前社会人们生存压力加大，竞争日益增强，人们会逐渐产生消极的观念，抑郁的情绪。

也许应该像弗兰克尔提到的，我们真正需要的是一种生活态度的转变，我们要这样问自己“我们能够给予生活什么”，明白生活对我们的期待，然后认真生活下去，让生活来慢慢揭示答案。

这让我想起了《肖申克的救赎》中，安迪留给瑞德的信，“希望是件好事情，也许是世间最好的事情，好的事情从不会逝去”。正是安迪对生活的希望，对自由的追求，才让他在监狱里能够默默承受冤屈而生活了二十年。

另一点让我印象深刻的就是，弗兰克尔提出的“人的存在的自我超越”的观点，人越是投身于所爱的事业或人，对自己越是遗忘得多，他就越能实现自我。这可以从《追寻生命的意义》这本书的成功看出来，本是准备匿名发表的这本书比作者其它以真名出版的著作取得了更大的成功。越是执着于对成功的追求，反而离成功越远；越是看重自我，追求自我的实现，那么就永远实现不了自我，只有超越自我后，才可能做到实现自我。

这与阿德勒在《超越自卑》中提出的合作精神相似，在生活中的三个主要问题，职业、社会和性上，人只有对其充满兴趣，乐于合作，而不是把中心都放在自己身上，把自己看得高于一切，那么最终就会取得成功。

人的潜力是无限的。我想每个看到这本书的人，当想象若自己在这样的集中营生活，肯定没有几个能够相信自己可以活下来，但是实际有人做到了。只要你想，你就可以做到。就像当初看《肖申克的救赎》一样，没有人相信安迪能够用一把小锤子凿出一条可以逃生的道路。

人的潜力是没有局限的，更不是天生注定的，只要肯去挖掘，每个人都有成功和飞跃的机会。

生命里读后感篇5

国庆假期里，我沉静在书的海洋里，其中《倾听生命》这本书我是一口气把它看完的。这本书分成了八个部分，最让我感动的是“脆弱与坚强”和“让生命充满爱”这两大部分。高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”从这本书中我的确学到了很多。

首先，我深切地感受到生活中一个人要有自信。我们要相信，通过自己的努力，就能不断取得进步，达到胜利的彼岸。山谷中的一株小草，刚刚诞生的时候与野草没有什么区别，可是它坚信自己能开花、长得更美丽，它努力地吸收水分和阳光，最终开出了美丽的花。作家罗伯特·飞利浦面对一位流浪汉询问“你能替我这样的人做些什么”时拿出了一面镜子给那位流浪汉，并告诉他只有流浪汉自己才能真正帮助到自己，要相信自己。是的，生活中不能缺少自信，否则，你的生活将缺少阳光、缺少快乐。相信自己，迎接挑战，你的生活将会变得有声有色。

以前，我对“爱”这个字的理解知识表面的，后来随着我读的书越来也多、尤其是看了这本《倾听生命》，我对“爱”的理解更深入一步了。爱是生命中最好的养料，哪怕只是一勺清水，也能使生命之树茁壮成长。也去这树是那样的平凡、不起眼，也去这书是那样的瘦小，甚至还有些枯萎，但只要有爱的灌溉，它就能枝繁叶茂，长成参天大树。一个六岁开始为父亲采药治病的男孩，不顾医生给父亲下的死亡预言，不顾恶劣的天气，不顾陡峭的山路，从六岁到十五岁，无怨无悔地为父亲采药，他坚定地说：“我要治好爸爸的病。”生活中，我们要学会去爱与感受爱，爱的力量是如此伟大，清水很平淡，如果加上了爱，生活就会变成参天大树，保护你我。

生命是一个奇迹，生活是美好的，我们是最棒的。我要做好每一件事，让自己的生活变得多姿多彩。

生命里读后感篇6

这个假期我读了美国作家杰克·伦敦的著名小说《热爱生命》。读过之后我更加珍惜、热爱我的生命了！

故事讲的是一名美国淘金者与伙伴走失后孤身一人为了躲避冬天，自己一人，风餐露宿，在漫无边际的荒原上急匆匆却有艰难的向东南方赶去。他没有食物就吃野果，实在连野果都没有了那只好拔草吃。累了，就坐在地上歇一会儿。到了晚上他就睡在地面上或岩石上。一路上他都在于死神作斗争，他遇到过熊、恶狼和一些野兽。他自己行了一年多，刚开始只是走，而后来由于长时间不吃饭只好四肢并有在地上爬行，就在他马上坚持不住的时候，他终于开建了一只船在不远处的海面上停着，他又看到了生的希望。最后他只能本能的向前蠕动着，他终于活了下来。

读完这本书，我沉思了很久，我从主人公的身上看到了生命的顽强。他没有吃的'东西，又没有睡得地方，还没有交通工具，他还能活下来。我觉得这是人类生存的奇迹。我想如果那些要自杀或活不下去的人看过这本书后，他们一定会对自己的所作、所为、所想，感到羞愧的，他们的原因只是客观原因而我们从主人公身上看到的只有不放弃的精神。我们需要去热爱自己的生命，那些感到生命无味、疲乏的人们只是在几秒钟就结束了自己的生命。他们中有的是因为压力太大，有的是因为有人背叛了自己的感情，有的而是因为有一些解不开的疙瘩……可是这些问题都可以解决，都没有这本书的主人困难大。所以我们都要以故事的主人公为榜样热爱自己的生命。

生命里读后感篇7

今天我读了一篇叫做《生命生命》的文章，让我懂得了要珍惜生命。文中讲了三个关于生命的例子，第一个讲的是关于飞蛾求生的例子，依次是讲植物和人的生命。在生活中也有些生物珍惜生命，当然，也有一些人不去珍惜自己的生命：

我家的像小树桩一样的植物看似已经没有了生命力，快要枯萎了。可是就在近几天竟然长出了嫩绿的新茎和嫩叶，在那乌黑的'树桩上也长出了小小的嫩芽。嫩嫩的新叶好似一张大大的手掌，茂盛的张开着。他是多么有生命力呀!下面的嫩叶也努力地想生长，可却展不开自己的嫩叶。接着又过了几天嫩叶没有动静，可上面的新叶截然不同，他很珍惜自己的生命，茁壮成长，最后竟然冲到了花架的第二层上面，这就是植物的生命。外国的一位演讲家天生没有四肢。可是他从小就没有自暴自弃，而是自己去更加的努力，使自己长大之后成了一位著名演讲家。而令他四肢没有而坚持到今天的就是他热爱生命的心理。

在路边的一位老人四肢都非常健全，就应为自己坏了一条腿而在路边当乞丐，这就是对自己的生命不负责任的行为，如果他对自己有生活地信心的话还会这样么?我就想：如果我是那位老人必定会对自己负责任，对自己有生活的信心：去努力的生活，不把自己当成残疾人，去尝试着用自己的双腿去走路，而不是像他那样对自己的生命不珍惜，不负责任。因为自己的一条腿而连累健全的身体。

这篇文章让我懂得了要珍惜生命，通过了现实生活中的这两件事也让我体会到了要珍惜生命，要像那一株小植物一样茁壮成长，而不是像那名乞丐一样对自己的生活没有信心，我一定要对自己的生命负责。

生命里读后感篇8

?热爱生命》是19世纪末美国作家杰克·伦敦创作的中篇小说，文章内容简短，但意义却非常深远。这本书体现了强烈的大自然气息、勇敢和冒险精神。“活下去”的意志力深深地吸引着我，使我激动不已。

故事发生在美国北部，一名淘金者在凯旋归来的途中越过一条小河时扭伤了脚，被同伴抛弃了。那是一片灰蒙蒙的天空，无边无际的荒原，整个世界仿佛都被浸染在灰色的颜料中间。淘金者独自一个，背着沉甸甸的金砂和金砖，努力地寻找着来时的路。为了生存，他不惜一切和大自然作斗争；为了生存他用全身的力气追捕松鸡；为了生存他一直和追踪他的病狼斗智斗勇，最终咬死病狼，喝下病狼的血……最后淘金者获救了，在北部荒原上奏响了一曲热爱生命的凯歌。

这个悲壮的故事，生动地展示了人性的伟大和坚强。主人公置身于险恶的北疆环境中，面对严酷的现实：饥饿和死亡，他明白了自然力的强大和自身的渺小与脆弱。面对死亡，他不断战胜恐惧，拖着受伤的脚腕和血肉模糊的腿挣扎前行。只要垂危的生命火焰在燃烧，他就继续向前走、向前爬。生命有时极其脆弱，它可能瞬间化为乌有；生命有时极其强大，强大得令人惊叹。这种能量让你不管面对什么，哪怕是吞噬你的野兽、荒野，或是饥饿、疾病，都会支撑你坚强地战胜它。信念和希望让人绝处逢生。

在现实生活中，有人抱怨生活没有意义，百无聊赖；有人在学习和生活中遇到困难或挫折，自暴自弃，完全忘记了生命的可贵。我们要向淘金者学习，不畏艰难，永远乘风破浪，坚信“山重水复疑无路，柳暗花明又一春。”

人生难免有伤痛，但是真正的勇士会在伤痛的刺激下变得更清醒；人生难免有苦难，但是真正的勇士会在苦难的磨练下变得更加坚韧。杰克·伦敦笔下的生命很奇妙，它有顽强的意志力，它告诉我们：为了达到人生的目标，就要同人生道路上一切的艰难险阻做殊死搏斗，并敢于胜利。

读到书的结尾，我合上书，一遍又了遍地默念着：热爱生命，热爱生命……简简单单的四个字，带给我的不仅仅是感悟，更多的是震撼。

不论生命的形式如何，属于自己还是他人，都是可宝贵的。热爱生命，珍惜生命，这也是生存的最基本要求。就像小说开篇的那首小诗所写的：“这就是生命中唯一的财富，活过并经历痛苦；能做到这一点也就不错，即使输掉了最后的赌注。”

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