为了实现教学的有效性，教案中应设定合理的课堂目标，关注学生个体差异的教案，确保每个孩子都能获得成长，28范文小编今天就为您带来了中学生班会教案参考8篇，相信一定会对你有所帮助。
中学生班会教案篇1
教学目标：
1、了解在人际交往中哪些人会受喜欢，这些人有哪些特点；
2、了解不受人喜欢的人有哪些特征；
3、学会正确看待自己和他人的交往，并找出在人际交往中需要加强和改进的地方；
4、通过人缘的活动课，使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许；怎样的方式才是最好的交往方式
教学用具：
多媒体
教学方法：
(活动课)情境创设、角色扮演式教学
教学设计：
1、课题说明：由于初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变，他们的人际交往发生剧大改变；他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，我设计了本课教学。
2、元认知能力的培养：通过人际关系相谈室——人缘篇中的案例系列的分析，引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题，逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。
3、活动设计中注重浅移默化地"畅所欲言"的情景，用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣，最终达到"情不自禁"
4、由于该课程没有现成的教材、大纲，更没有现成的思想方法，本课试图运用心理辅导的一般方法：引导来访者自己(学生)实现"澄清现状——分析成因——鼓励合理选择——实现自助"来完成人际交往困惑的辅导。
教学过程：
1、引入：热身活动放松训练《白日梦》
现在请大家关闭你的视觉器官，开启你的智慧大门，在老师的带领下一起来做一个美丽的《白日梦》。请在梦里看看今天我们这堂课老师会和学生们一起讨论什么话题？会如何结束我们这堂课的聊天？
好，现在听老师的指导语：现在请你坐好，闭上眼睛，尽量放松自己。我们先调整一下呼吸，深呼吸、放松......深呼吸，放松......，随着每一次呼气，你会越来越放松......放松......放松......放松.当你们听到老师从5数到1时，你们要睁开眼睛，回到教室里来。(感觉舒适放松)。(2分钟)
2、学生讨论本课话题：讨论话题
现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题？我们会怎能样结束今天的聊天？(3分钟)
同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。俗话说的好：兴趣是最好的老师！
3、多媒体显示：《诗一首》(学生观看画面：一群放飞的鸽子配着音乐飞出，随即一首诗闪出)，一女生配乐朗诵，学生欣赏(1分钟)
字幕出现：人际关系篇、劳逸结合篇、高效学习篇(告诉学生们我们以后的学习中将陆续进行系列讲座)
多媒体显示：引出话题：“人缘”何处来
4、人际关系测试：(测试题)
请根据自己的实际情况回答下列问题，并填写在白纸上：
(1)你觉得自己的人缘：a、很好 b、大部分时候不错 c、一般 d、不好
(2)和朋友发生不愉快时你会：
a、试着了解朋友的想法，并婉言表达己见
b、不理他，和他疏远
c、委曲求全，忍气吞声
d、报复他
(3)你觉得嘲笑同学，向同学搞恶作剧是：
a、幼稚且不好的举动
b、不好却有趣的活动
c、表示亲昵，没什么不好的举动
(4)你觉得自己被同学嘲笑，或被同学搞恶作剧是：
a、幼稚且不好的举动
b、不好却有趣的活动
c、表示亲昵，没什么不好的举动
(5)当某位同学莫明其妙被大家孤立时，你会：
a、主动关怀他
b、同情他，但决不主动关怀他
c、没什么特别的感受
d、和大家一起孤立
(6)如果同学给你取绰号，你愿意接受吗？：
a、一概接受
b、大致接受，如果太难听则不接受
c、喜欢的才接受
d、决不愿意接受
(7)你觉得哪种人最有人缘(最多可选三项)
幽默风趣、活泼外向、酷、多才多艺、表现出色、成绩优异、有气质、随和、健康、稳重、有才华、大方、有爱心、体贴、整洁、端庄、真诚、乐观、公正、温柔、勇敢、漂亮、帅气、其他
(8)你觉得哪种人最令人讨厌(最多可选三项)
粗鲁、不友善、外貌较且、懒惰、邋遢、有恶习、爱说脏话、虚伪、自负、笑里藏刀、阴险毒辣、自私、爱撒谎、其他
多媒体显示：字幕打出他是万人迷我却顾人怨why？
5、喜欢—不喜欢
活动步骤：
第一步：小组讨论。分小组活动，每组六人。讨论受人喜欢、人缘好的人有哪些品质；。不讨论受人喜欢、人缘不好的人又有哪些品质；并讨论怎样才能受人喜欢。
第二步：每组分别总结人缘好的、受人喜欢的人所具有的品质，以及不讨人喜欢和人源差的人的品质。
第三步：每小组推选一位同学向全班讲一讲本小组的讨论结果。然后尽量填写课本五页的表格。
6、怎样成为别人喜欢的人：
(1)、爱别人，被人爱。
想要成为别人喜欢的人，就要先主动去接纳和欣赏别人，喜欢别人。
(2)、展示你的亮点。
要想受人喜欢，就要有受人喜欢的理由。因此，把你的优点，把你的可爱，把你的优秀品质充分展现给大家。
(3)、驱除“瑕疵”。
金无足赤，人无完人，每个人都会有缺点，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而应该努力克服它们，让它们也因为你的努力而成为亮点。
7、人际关系的原则
多媒体显示：心理学家总结出了帮助人们赢得别人的喜欢、保持真挚的情谊、避免人际关系不幸的心理学原则，可以帮助人们更成功地建立并维持自己期望的人际关系。
(1)、人际交往的交互原则
人们在交往中往往很注重别人对自己好不好，期待别人首先接纳自己、喜欢自己。其实，这就是人际关系中的一个障碍，需要克服。
(2)、人际交往的功利原则
日常生活中，人与人的交往更多的时候不仅需要性格相似，而且还需要保持交换的对等。即在交往时必须注意相互帮助。
(3)、人际交往的自我价值保护原则
在人际交往中的接纳与拒绝是相互的。人们只接纳那些喜欢自己，支持自己的人，而对否定自己的人倾向与排斥。
8、进入人际关系相谈室：怎样才能有好人缘？
9、学生讨论：实现自助
10、建立良好的人际关系的技巧：(学生总结出，老师归纳)
(一)面带微笑
(二)凝神倾听
(三)称赞优点
11、关闭相谈室，结束聊天，音乐响起，同学们下课。
自我评价：
"人际交往"是初一学生的一大心理问题。他们进入中学后出于生理期的提前，而心理期推迟，在新的学习和生活环境中他们原有的人际交往圈子被打破，新的人际关系尚未建立。面对新的同学、新的环境，他们的人际关系产生了困惑，因此，初一学生在心理健康课中了解自我、感悟自我，是很重要的。
本课宗旨：学生大胆发言，实现自助
本课特点：充分体现学生主体、教学主导；结合学生实际，给学生提供施展才华的舞台；老师对学生的评价不作批评，使学生在课堂畅所欲言，大胆评价。
心理健康是一种社会问题，它可以人作为一个示范课。课堂中力求与新课改的思路相结合、力求达到"激情、求变、创新、提高"
中学生班会教案篇2
一、班会目的：
以游戏为主体，让同学们从中感悟到责任的含义，让感悟到为自己“做俯卧撑”的人的不容易，从而让他们在生活中尽量减少自己的失误，把事情做得更好，对自己和他们负起百分百的责任。
二、班会准备：
1、和学生交流沟通(充分利用好准备时间)。
2、场地(遮光)，灯光控制。
3、秒表，黑板，粉笔，垫子，蜡烛，背景音乐。
4、助教：1名。
三、班会过程：
(一)开场白：
尊敬的评委老师，亲爱的同学们
大家好!欢迎大家参加这次的班会《责任·成长》。
生活在这个世界上，我们每一个人都有自己的责任。学者梁启超先生对责任有过精辟的注解，他说：人，生于天地之间，而各有责任。一家之人各自放弃责任，则家必落;一国之人各自放弃责任，则国必亡;全世界之人各自放弃责任，则世界必毁。责任融于生命之中，每时每刻都在追随着我们。
大禹治水“三过家门而不入”，这是对亿万苍生的责任;诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”，这是对整个蜀国的责任;无数革命先烈抛头颅，撒热血，前赴后继，这是对整个中华民族的责任;那同学们，我们的责任又是什么呢?
接下来，我们一起来做一个游戏。让我们在游戏当中去感悟，什么是责任。
(二)报数比赛。
1、选举队长。
将全班同学分为人数相同的两组。每组选出一名男同学和一名女同学担任队长。队长必备条件：有强烈的成功欲望、信心、责任心;有一定的组织能力，并且身体健康，会做俯卧撑。
请愿意担任队长的同学向前跨出一步。支持他的同学们站到他身后。支持人数较多的同学担任队长。接下来问队长：
①如果我选择你，会不会辜负大家对你的希望?
②有没有足够的信心与信念带领大家赢得比赛?
③遇到任何困难，你会怎样?
队长宣誓：在团队面临挫折、困难、甚至失败时，我愿意承担100%的责任。
队员宣誓：我们将全力以赴，赢得比赛。
2、比赛规则：
①这是一个竞争的游戏，双方在最短的时间内报完数为胜方。四位队长只负责建设团队，所有队员参加报数比赛;
②所有队员必须报数，要求声音宏亮、清楚、准确;不得抢报、错报、漏报，否则判为输;
③ 对方比赛时必须保持肃静，否则罚队长做10个俯卧撑;
④每次比赛结束后输方队长带领全体队员向胜方鞠躬，并说：愿赌服输，恭喜你们!胜方队长带领全体队员仰天哈哈大笑。接着输队队长做俯卧撑，第一次输做20个，第二次输做40个，第三次输做80个，第四次160个，以此类推;
⑤队员不能代替队长做，必须服从。但是，学员可以陪队长做俯卧撑。
所有的人请围过来，好好的看看两位领袖艰难的苦苦支撑的背影，他们在为谁承受着挫折、困难、失败的结果?这时候，你看着他们强撑的背影你想到了谁?
①好好看看那个已经撑不起来的女生的背影，她像不像一直以来为了生你、养你，而为你承担了所有责任的母亲的背影?无论你有了什么样的病痛，哪怕是一点点小感冒，她都紧张得食不甘味、夜不成眠，甚至她都愿意为你承担所有的病痛呀!可她也有撑不起的时候!而这时她只能偷偷的落泪!
②再好好的看看那个还在强撑着的男生的背影，他又像不像你生命中为了你的成长、你的、你的所有一切的父亲的身影?在家庭中他永远都是最坚强的，他要扛起所有的一切甚至是灾难。可他也有撑不起、扛不动的时候，这时，他只能一个人找个角落，点上支烟，倒上杯酒，连泪都不能流出来，所有的孤独、所有的落寞、所有的酸楚都要强撑着用眼泪包裹着往肚里吞呀!可是，无论什么时候，他们都没有抱怨过、没有放弃过、没有停止努力过，他们都深深的知道：既然选择了就要承当!
③再好好看看他们的强撑着的背影，又像不像你的老师、班主任?他们就像一直以来呵护你成长起来的父母一样来呵护着班级的发展。在过程中你真的能理解他们所承受的这么多的无奈、委屈、心酸吗?为了班级，可能他们的孩子经常只能在睡梦中见到自己的爸爸、妈妈;为了班级，可能他们的妻子、丈夫只能用亮着的窗灯来等他们回家;为了班级，可能他们甚至付出了只有他们自己才知道的重重的代价。可是，他们面对班级的今天，与自己已经逝去的年华，他们认为是值得的，只是在他们心里对自己的亲人、爱人、儿女怀上了深深的谦疚藏在了心底。他们始终认为，既然选择了就要承当。
④好好看看他们的背影，又象不象你的同学?你的朋友?抑或是你自己?这时候你想起了谁?
同学们，请让你们的队长停下来吧!他们用他们的承诺实践了他们的选择——100%的承担起了责任!
(三)分享感悟。
现在，你有什么感受、体验，或是有什么心里话，你可以与同学们分享。这里不需要掌声，你只需要将你最真实的、最深的体会告诉大家。
(四)感恩队长。
请同学们轻轻地走到队长身边，给他们一个温暖的拥抱或者握住他们的手，对他们说声谢谢，感谢他们身体力行让我们感悟到了什么事，让我们明白了在我们的 人生道路上，我们要做一个百分百负责任的人，让我们心灵再次成长!
中学生班会教案篇3
一、教学目标：
1 、通过对火灾事件的了解提高学生的防火意识。
2 、认识各种灭火设备，牢记灭火方法。
3 、学会背诵《儿童防火歌》。
4 、以小组为单位制作防火宣传墙报共同提高防火意识。
5、了解火与人类的密切关系，知道火灾给人类带来的危害。
6、学生通过教师的讲解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。
7、学生利用各种方法查阅、搜集消防安全资料，培养学生搜集和处理信息能力、获取新知识能力、交流与合作能力。培养学生积极主动的参与意识及认真负责的科学态度。
二、教学重点：
1、火灾的预防和危害。
2、灭火的方法。
三、教学难点：
防火安全知识。
四、教学过程：
(一)出示谜语，激趣导入
红彤彤，一大蓬，见风它就逞凶狂， 无嘴能吃天下物，单怕雨水不怕风。(打一自然现象)
师生开展猜谜活动，激发学生的学习兴趣。(谜底：火)
师导言：火与人类生活密切相关，给我们的日常生活带来极大的便利。可是如果利用不好，它会将我们所拥有的一切毁于一旦。这节课我们就共同来了解"消防安全知识"。
(二)新课内容
1、火的好处
(1)、人类是怎样学会用火的。
(两位学生分别汇报什么是自然火，原始人取火的方法。)
(2)、火给人类带来什么好处。
(三位学生分别汇报火在食物、人身安全、工农业生产等方面给人类带来的好处。)其他组同学补充。
(3)、师小结：是的，在我们的生活中到处都要利用火，没有火，就没有人类社会文明的进步。但火也给人类带来了许多危害。
2、火灾的危害
(1)、师出示一组数据：
据统计，我国今年1至8月份全国共发生火灾89664起(指统计月，不含森林、草原、军队、矿井地下部分火灾，下同)，死亡730人，受伤398人，直接财产损失8、7亿元(不含正在核定的央视新址园区火灾损失)，与去年同期相比，四项数字分别下降6、2%、23、6%、11、6%和26、7%。另外，1至8月发生放火火灾2371起，死亡98人，受伤37人，直接财产损失5226、2万元。
(2)、火灾给人类带来哪些危害。
(四位学生分别汇报火燃烧的条件，什么是火灾，分类，危害)其他组同学补充。
(3)、新疆克拉玛依大火的经过。
(4)、火灾事件介绍
方法：运用幻灯片展示各种火灾现场图片，学生谈观后感受。
教师总结："生命如此美丽，又是如此脆弱 爱惜生命提高防火意识"
3、认识灭火设备，牢记灭火方法。
(1)、方法：运用幻灯片介绍各种灭火设备，牢记各种灭火方法。
教师组织学生表演模拟灭火(制作道具、学生扮演火魔和灭火英雄 )
(2)、学会背诵《儿童防火歌》————(1-3年级)
儿 童 防 火 歌
小朋友笑呵呵，
大家来唱拍手歌。
你拍一我拍一，
拍完南北拍东西。
你拍二我拍二，
咱俩宣传做伙伴。
你拍三我拍三，
禁火场所别吸烟。
你拍四我拍四，
用火不当会出事。
你拍五我拍五，
烟囱坏了快修补。
你拍六我拍六，
风大失火不好救。
你拍七我拍七，
不要玩火做游戏。
你拍八我拍八，
电线不能随便拉。
你拍九我拍九，
火警电话一一九。
你拍十我拍十，
人人防火要落实。
我拍你你拍我，
大家都要来防火。
(3)、学生火灾逃生快板表演：
逃生本领要牢记，发生火灾我不怕。
头脑镇定来应对，用心去把办法想。
赶快拨打119， 安全通道忙疏散。
打湿毛巾捂口鼻，避免烟熏和火烧。
躺在地上猛打滚，匍匐前进往外爬。
自救自护赢生机，生命无价保平安。
师：火灾给我们带来巨大的财产损失，对我们的生命产生极大的威胁，我们一定要学习用火与防火的知识，不玩火。出示一组小学生玩火的图片，加以辨析。
4、采访活动，游戏激趣。
(1)一旦发生火灾，你知道怎样报警吗?模拟打电话。
(2)采访：发生火灾时，是盲目开窗开门，还是用湿毛巾、衣服等衣物包住头脑;扑救时是先救人还是救物?先断电还是先救火?
(3)你能说出几种逃生方法吗?表演。(关门求生、从窗户逃生、安全出口逃生)
(4)对于轻微的火灾，我们应该怎样应付?
小组讨论，汇报。
(三)、总结
1、请学生谈谈这节课的收获。
2、师总结：这节课老师和同学们一样都收获了很多防火常识，让我们在日常生活中提高防火意识，珍爱生命，永远平安。
3、播放歌曲《祝你平安》结束本课。
(四)、作业
1、准备开展消防宣传周的材料。
2、设计家庭火灾逃生方案
中学生班会教案篇4
一、教学内容：
健康——心理、身体
二、教学目标：
学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。
三、教学重点：
健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。
四、教学难点：学生心理状况的自我分析
五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法
六、教学过程：
(一)、导入课题
提出问题：你认为生活中最重要的是什么？
备选答案（健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等）
组织形式：小组讨论、汇总（学生发言后教师总结如下）：……
同学们,随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。
可是什么是健康呢？人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢？联合国世界卫生组织提出
健康的含义是：
健康的含义：在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。
(二)、研讨课的内容
“心理健康与身体健康”
1、身体健康
是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境的能力和对疾病的抵抗能力等。
2、心理健康
是指人们对于环境的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。从心理学角度分析它包括以下三层含义：
①心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的
②心理健康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是最高的心理境界，就像健康还不是身体健美一样
③心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的精神状态，包括自我身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，情绪稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任工作，人际关系和谐等
3、中学生心理健康的内容和要求
⑴自觉----心理健康的`学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标
⑵自持----心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而违犯学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，心境始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。
⑶自知----心理健康的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。
⑷自爱----心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有清醒的认识，个人的理想、信念、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不自我欣赏，也不自惭秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病?,智力能力的水平低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围环境优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。
⑸自尊?----心理健康的学生尊重自己也尊重别人，乐于与人交往，能与周围的人保持良好的人际关系。对老师、长辈尊敬、有礼貌，对同学信任、互敬、互爱、互助、互让，对儿童和残疾人表现出同情、尊重、爱怜和热心帮助。
⑹自强----心理健康的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价值，有意义。因此，确定远大理想，为了实现自己的理想，能从自己的实际出发，制定切实可行的生活目标，努力把自己锻炼成为德智体美劳各方面全面发展的人才。
⑺自制----心理健康的学生有道德和法制观念，遵守社会公德，行为规范及法令，遵守学校纪律，个人服从集体，服从社会，能约束自己的行为，不断改正缺点，使自己的行为规范化、社会化。很多学生把心理不健康（心理异常）理解为心理变态和精神病，这种看法是错误的，我们千万不能把心理不健康（心理异常）看成一种病态，只有异常到一定的严重程度才是心理变态或精神病?,那么我们学生通常能遇见哪些不良的心理状态呢?
(学生分组讨论、汇总)
(焦虑、害羞、畏惧、忧郁、自私、孤独、自卑、嫉妒等）
4、常见心理异常及分析
①焦虑：
资料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于学习情境，学生面临升级，毕业，升学考试，自己又没有十分的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，唤起紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，许多焦虑者在发作时常伴有躯体的种种不适感，如心慌晕厥，胸闷气急，恶心腹泻等现象，而体格检查却未见各器官有什么病变。那么如何克服焦虑呢？焦虑时可以放下手中的事情，去参加体育活动把心中的焦燥转化为身体能量排出体外，也可以把心中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给朋友听，来缓解自己的情绪。
②抑郁：
资料：据世界卫生组织（who）最新统计，全球目前到少有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的内心体验，是世界上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。典型人物：林黛玉是一种不良的情绪状态或心境，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己的能力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得十分消极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有弯腰驼背姿势。那么如何克服抑郁心理呢？可多参加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得愉快；也可多与好友谈心，把不良的抑郁情绪得以疏泄；也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生活的信心，同时感受集体的温暖和力量，增强生活的动力，从而减轻情绪上的抑郁状态。
③嫉妒：
资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀有嫉妒心理的人心胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的
才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆请罪、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。嫉妒是一种不正常的心理状态，是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽办法破坏、诋毁对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋发努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者精神压抑，不舒服、不痛快、情绪低落，重者可以导致精神失常，嫉妒者内心是非常痛苦的，有时是嫉妒目的没有达到而痛苦，有时会为达到目的而受良心的谴责而痛苦，由此可见，嫉妒有损自已的品德，有损自身形象，有损自己的学业，有损人际关系，也有损自己的身心健康。如何来克服嫉妒心理呢？首先是化嫉妒为动力，相信自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能容忍对方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。其次开阔眼界，转移注意力，平衡心理。综上所述，心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联系，相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。因此，要维护和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。
（三）质疑答疑
（学生可根据本课内容进行提问，教师引导学生进行讨论并解答。）
（四）作业布置
1、试分析自己的心理状况，谈谈怎样调整自己的心理状态？
2、某学生在考试时作弊，试分析该生的心理状况？
中学生班会教案篇5
活动目的：
1、认识烟的成份，了解为什么吸烟有害健康。
2、从小养成不抽烟的好习惯。
3、让那些刚开始吸烟的学生，改掉不良习惯。
活动过程：
一、介绍烟的成份。
1、分发给学生人手一支烟。拆开外包装，观察看到了什么?
2、师介绍一支烟的成份：
丙酮：一种脱漆剂。
氨：用以生产地板清洁剂。
砒霜：剧毒品。
一氧化碳：有害气体。
滴滴涕：杀虫剂。
氰化氢：煤气中的毒素。
荼：樟脑丸中的致使成份。
焦油：铺马路的一中臭味物质。
尼古丁:杀虫剂
二、烟的害处
先让学生说
师出示资料：一支烟中的尼古丁可以毒死一只白鼠。25支香烟的尼古丁可以毒死一个人。
1、烟草烟雾中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳等有害物质，吸烟导致肺癌，冠心病、支气管炎、肺气肿等多种疾病。
2、吸烟污染空气，危害子女及他人健康。
3、吸烟浪费金钱，是引发火灾的重要原因。
4、每年有五百万人因吸烟引发的各种疾病而丧生,全世界每七秒钟就有一人因吸烟引发的疾病而死亡。如：烟草燃烧时释放的烟雾中含有4000多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，它们有多种致病变、癌变的化学作用，严重危害人体各种重要组织器官。
三、活动小结
吸烟有害健康，我们应从小做起，做到不吸烟，并向家长说明吸烟的危害，让他们少抽烟，尽量做到不抽烟。
中学生班会教案篇6
一、活动目的
1、通过本次班会抒发学生对老师的感激之情，通过活动让学生进一步认识教师工作的艰辛和崇高，从而激励学生更加热爱老师、尊敬老师，努力向上!
2、通过朗诵、歌唱、表演、讨论等一系列丰富多彩的形式，来表达学生对老师的礼赞和祝福。
3、通过问答竞赛形式，了解有关教师节的知识、古今中外尊师重教的故事，使学生备受教益，既激发学生的爱师、尊师的情感，又增加学生的知识储备。
二、活动准备
1、教师精心制作活动课件
2、学生自己设计、制作的献给老师的节日礼物。
3、确定活动的主持人(中队长:王佳慧;班长:罗聪)，编写串词。
4、学生学会音乐《每当我走过老师窗前》和手语版《感恩的心》。
5、邀请参加活动的老师。
6、布置好教室
三、活动过程
(一)导入
主持甲:是谁，播下万古远点的梦幻?
主持乙:是谁，耕耘遍野燃烧的心愿?
主持合:是您，我们敬爱的老师!
主持甲:您将青春融入滴滴烛泪，记下了人类永远的赞叹。
主持乙:流淌的汗水和心血啊，在校园里把希望浇灌。
主持甲:您用青春写出无悔的人生。
主持乙:您用真情谱写世间最壮丽的诗篇;
主持甲:您的爱，我们永远也报答不完，
主持乙:让我们深深地向您鞠一躬，真挚地问候一声——
主持合:老师您好!
主持乙:《谢谢您，老师》班会现在开始。
(二)表演
1歌唱《每当我轻轻走过老师的窗前》
主持甲: 今天的班会，从歌声开始，让我们用真诚感恩的心，唱一首歌送给我们最尊敬的人:
全班齐唱《每当我轻轻走过老师的窗前》!
2、诗朗诵《老师，辛苦了》
主持乙:老师，似春蚕，如蜡烛，比慈母，他们心联学子，鞠躬尽瘁，奉献所有，也收获希望。请听，诗朗诵《老师，辛苦了》(小组分角色)
3、礼赞
主持乙:是啊!老师对我们的爱是无私的，是无价的!“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这诗句正是我们老师奉献精神的真实写照。从古到今有许许多多赞美老师的诗词和文章。
主持甲:同学们，我们的老师平时指导我们学习，教我们做人，像父母一样关心我们的生活，对我们奉献出无私的爱!你们说，我们可以把老师比作什么?(举手发言)
主持乙:同学们的比喻真是太恰当了!老师，您就是春蚕，就是红烛，奉献出自己的一切;您又是一棵小草，默默无闻但精神高尚!您还是我们心中隐形的翅膀，助我们成长高飞!请欣赏小组合唱《隐形的翅膀》
(三)竞答
主持甲:教师节即将来临，你对教师节了解多少，你还了解多少古今中外尊师重教的故事呢?下面进行知识小竞赛。
(四)祝福
主持甲:我们的每一点知识，我们的每一个进步，都渗透着老师的汗水和心血。
主持乙:在此，让我们用自己的话表达我们对老师的敬爱之情和祝福之愿吧!
同学发言表达心声
全班齐读《尊师颂》
主持乙:尊师，爱师不能只停留在口头上，下面请同学们说一说:我们应该有怎样的实际行动才能不辜负老师的期望。
个别学生发言。
(五)结束
甲:老师是石，敲出星星之火;
乙:老师是火，点燃生命之灯;
甲:老师是灯，照亮前进之路;
乙:老师是路，引你走向辉煌。
甲:感谢恩师，感谢您们的谆谆教诲;
乙:赞颂恩师，赞颂您们的美好心灵;
甲:祝福恩师，祝福您们教师节快乐;
乙:祝福恩师，祝福高尚的您们永远健康，欢乐!
中学生班会教案篇7
一、活动目标
1、增进学生对祖国的了解，以班会的形式，通过学生对祖国山山水水的饱览，来歌颂祖国，抒发少先队员热爱祖国的情怀。
2、了解社会主义伟大建设的伟大成就，使学生更加热爱祖国;要建设好祖国，就一定要努力学好科学文化知识，练好建设祖国的本领。
3、通过节目表演，欢度国庆节，让学生展示自己的才能。
二、活动准备
组织各队员回去以后搜集假期中出外旅游中的留影、门票，图片等。
搜集介绍我国珍稀动物的有关书籍。
做头饰等。
排练节目：诗朗诵、歌舞等。
三、活动过程
主持人宣布《庆国庆》班会现在开始了
男：同学们，你们知道10月1日是什么日子吗?
生(齐)：知道，是国庆节。
男：那你知道1949年10月1日是什么日子吗?
女：知道，是中华人民共和国成立的日子，在北京天安门举行开国大典，宣布新中国成立了，全国人民举国欢庆。
男：我们都有一个家，名字叫中国。
女：我们的祖国有连绵起伏的群山、一望无边的大海。
男：祖国悠久的历史，灿烂的文化，令我们自豪。
女：弘扬民族精神，为国争光是我们神圣的使命。
男：在祖国61岁生日来临之际,我们普天同庆。
女：首先，请欣赏歌曲《让我们荡起双桨》
男：我们的祖国幅员辽阔，景色秀美。让我们一起来欣赏祖国的大好河山吧。
男：桂林是一座拥有两千多年历史的文化名城，大自然的鬼斧神刀造就了她奇特秀丽的山水风光。桂林的山，拔地而起千姿百态;桂林的水，清澈明丽。历史名人，中外游客，国家元首纷至沓来，爱慕叹止——桂林山水甲天下。
女：万里长城是中华民族的象征。东起山海关，西到嘉峪关，绵延5000公里，是世界最长的人工建筑，也是世界七大奇迹之一。站在长城的峰顶上，极目远眺，群峦耸立，连绵不断，真可谓山河壮丽，气象万千。
男：在这里，游人可以观赏到美丽的草原风光，领略大自然之美，到牧民家作客，了解塞北草原的民俗风情;在一望无际的草原上策马奔驰，还可观赏到蒙古式摔跤和赛马表演。每到夜晚游人还可围着篝火欣赏民族歌舞晚会，欢歌共舞。
女：无锡的太湖是中国第三大淡水湖，面积2250平方公里，跨江浙两省，烟波浩淼，气势磅礴。太湖山清水秀，极富江南水乡风味。
男：日月潭像一颗青碧的宝石，镶嵌在祖国的宝岛台湾。潭面辽阔，薄雾如纱，潭水澄澈，波光粼粼。日月潭的清影，含月吐日，山色天光，好一个人间仙境;日月潭的碧波，永远荡漾在中华儿女的心中!
男：我们祖国的河山美不美?―――美!
女：欣赏完美景，请欣赏诗歌连诵《祖国妈妈》
(生戴头饰上场)
熊猫：hi，你们一定都认识我吧，我就是大家都喜爱的大熊猫。可是你们知道我的家乡在哪儿吗?在中国的四川。现在，我们熊猫已成为友好大使，派出好多兄弟姐妹到世界各地，把中国人民对各国人民的友谊送去，我们可受欢迎啦。
扬子鳄：同学们，你们认识我吗?我叫扬子鳄，别看我长得丑，我可是驰名世界的珍稀动物。一听我的名字，你们一定会说出我的家乡，中国的长江。
红腹锦鸡：大家好!我叫红腹锦鸡,又名金鸡、红鸡。我喜欢吃野果、草籽、农作物。我是中国的特产鸟,是国家二级重点保护动物。
金丝猴：瞧我多漂亮!我就是世界上鼎鼎有名的金丝猴。生活在中国四川，不论野生或饲养的，都只有中国才有。
白唇鹿：我是白唇鹿,，我的特征就是唇部是白色。的确，就凭这一点便能区别于其他鹿类。我生活在青藏高原三千五百米以上的高山林带偏僻地区，所以很难发现我。
老虎:我就是大家都害怕的大老虎,我体大头圆，四肢粗大，体魄强健。我生活在山地森林，喜欢夜间单独活动。我行动敏捷，善于游泳。以草食性动物为食。我可是国家一级保护动物。
女：等等等等，我们祖国的珍稀动物还有很多很多。
男：我们的祖国物产可真丰富啊。
女：我们的祖国多么强大，多么繁荣，作为炎黄子孙，我们为拥有这样的祖国而骄傲。请欣赏舞蹈《我们的祖国是花园》
男：活动即将结束了，谁来说说自己的感想呢?
女：那我们可以用三句半来表达我们的感想吗?
男：好啊，请欣赏三句半《祖国好》
主持人宣布《庆国庆》班会到此结束
中学生班会教案篇8
班会目标：
1.让学生了解感恩，即让学生懂得为什么要感恩。
2.让学生懂得怎样去感恩。
班会过程：
一、播放歌曲《感恩的心》，导入班会。
我们每一个人都获得过别人的帮助和支持，应该时刻感谢这些帮助你的人，感谢上天的眷顾。一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢大众的恩惠。没有父母养育，没有师长教诲，没有国家爱护，没有大众助益，我们何能存于天地之间所以，感恩不但是美德，感恩还是一个人之所以为人的基本条件!
二、讨论：自己怎样认识感恩的
学生1：所谓“感恩”，就是要记住别人对自己的恩惠，学会报答那些给自己帮助的人。
学生2：我认为我们在生活中就是要多帮助父母，多体谅老师，那就是感恩。
学生3：感恩是一种品德，是一种生活态度。我们只有学会了感恩，生活才会快乐，生活中才会有真挚的情感。
学生4：生活中我们要感恩父母，感恩老师，感恩一切帮助过我的人。
教师总结：刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，非常好。老师想，在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们;其次，我们要感恩的是老师，因为他们了我们;另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长;甚至我们还要感恩自然，因为自然给了我们阳光雨露，蓝天碧树，四季变换。可以这样说，面对生活，我们就要怀着一颗感恩之心。
三、讨论：1.为什么要感恩父母2.为什么要感恩老师为什么要感恩自然和身边的人
学生先自己考虑，然后再进行小组交流。
四、继续讨论：1.怎样感恩父母2.怎样感恩老师
3.怎样感恩自然和身边其他的人
学生针对以上三个问题进行讨论，而后教师总结。
1.分组讨论发言 2.教师总结
五、感恩小故事：六旬老父捐肾救子：__年2月，湖北60岁的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患“尿毒症”的儿子，固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新：“没什么比你的命更重要我宁可自己没命，也不能看着你死!
六、结束语：做老师的有两个希望，一是希望你们做好人，二是希望你们学习好。有人把人才分为四类：有德有才，有德无才，有才无德，无德无才。我相信我们的同学都是人才，因此希望你们做有德有才的人，不要成为有才无德的人。要成为有德有才的人，就必须养成良好的习惯，做文明的学生。父母养育你们，老师栽培你们，虽然这些是父母与老师应该做的，但大家应该怀揣一颗感恩的心，用心去体会父母、老师对你的好和爱。学会感恩，你才会去帮助应该帮助的人，才能得到别人的帮助。
总之，希望同学们：孝敬父母，尊敬师长，学会感恩。
中学生班会教案参考8篇相关文章：
★ 春节活动教案5篇
★ 春天幼儿教案6篇
★ 珍惜粮食教案6篇
★ 春天的花教案6篇
