我开始实施早已悄悄准备好的计划，那天，爸爸如往常一样静静地坐在沙发上看电视，我装作若无其事的样子走了过去随意地坐在了他身边，余光却瞥到他正抽着自己心爱的香烟，一阵阵烟雾断断续续地从爸爸的口中弥漫开来，在空气中氤氲着，渐渐迷蒙了我的视线，咳咳咳我故意装作咳嗽，用手捂着嘴，爸爸瞅了我一眼，好像意识到了什么，马上把正在燃烧的烟头扔到了烟灰缸里并轻轻掐灭了烟头。这时，我问：爸爸，你能不抽烟吗？吸烟不仅对您的身体有害，同时也会影响家人的健康。同时，我拿出了平板电脑，打开已搜好的图片。上面是长期吸烟后的一个人的肺的变化过程，从原本鲜红色的肺逐渐转变成又黑又丑的，而且家人吸的二手烟危害更大，爸爸似乎意识到了事情的严重性，看后自言自语道：是该戒烟了。我的目的达到了，嘴角微微上扬，露出了满意的笑容。

第二天，爸爸还不太习惯没有烟味的生活，显得特别难受，我就陪爸爸看电视，逛商场，看书画画，让他接触不到有烟的地方。又过了几天，爸爸身上原有的烟味，开始变淡了，变没了。本来每天早上起床后咳嗽的爸爸也不咳嗽了。一个星期后，我感觉爸爸的脸色渐渐红润了，我问爸爸现在不抽烟难受吗？爸爸告诉我，第一天，二天很想抽，五，六天后就慢慢觉得无所谓了。

我完成了我的目的，爸爸成功戒了烟，有了一个好身体，我也为环境做了一点小贡献！

戒烟作文600字篇2

毛爷爷是个大富翁，他总是西装革履，嘴边总要叼着一根香烟，显得特别有风度。他对人很好，人们对他也挺好的。

毛爷爷也是个十足的烟鬼，他的这个坏毛病已经持续四十几年了，他抽烟的最高记录时一天抽六包香烟。日积月累他的头发只剩三根了，牙齿也变黄了，像两排老玉米，手指也变黑了。而且老是把屋子弄得乌烟瘴气的`，还老是爱咳嗽。太太劝他不要再抽烟了，他总是虚心接受地说：“好好，我把这一包抽完就不抽了。”可是毛爷爷总是抽完这包，还是又拆了一包，就这样，抽了一包又一包，总是停不下来，就像染上了瘾。同事也苦苦相劝，可是毛爷爷还是听不进去，天天还是不断地抽烟，同事们走过他身旁，不敢跟他打招呼，还要捂住鼻子走过去。

有一天，毛爷爷因为一份合同没签成，心里闷得慌，顺手拿了一根香烟，点上火，叼在嘴边，吸了一口，好爽啊！什么烦恼，什么忧愁都飞到九霄云外了，毛爷爷连续咳嗽了几声。突然，从天上来了一个和毛爷爷长得一模一样，身后插着一对翅膀的天使，也许是他灵魂的化身吧，敲了敲他的头说：“烟鬼，快把烟戒掉吧，昨天医生给你拍的x光片，显示你的肺渐渐变黑了，要是你再不戒烟，你就会呜呼哀哉了。”

毛爷爷吓了一跳，要是我死了，我的亿万家产和事业不就都付之东流了，还有我那知书达理的太太和我乖巧的孙女，不就再也不能看见她们了……

毛爷爷恍然大悟把烟往地上一抛说“你去见鬼吧”

天使脸上的乌云渐渐散开了。阳光又回到了他的脸上。

可是，毛爷爷没走几步，回过头想，香烟和我毕竟有四十年的交情了，天使劝他“你别抽了，你不想见到你的太太和孙女了。”

毛爷爷忍不住香烟的诱惑，毛爷爷想医生的话真是夸大其辞，邻居白大爷抽了60年的烟，身体还不是健健康康，没关系。

毛爷爷捡起香烟就抽，天使摇了摇头说：“他真是无药可救了。”

戒烟作文600字篇3

每个人都有自己的爱好，而我爷爷最大的爱好就是抽烟。每天早晨起来后爷爷的第一件事就是坐在马桶上吸烟，所以爷爷的牙齿被烟气熏得黄黄的，洗也洗不掉。这时奶奶就会说：“抽、抽，一起床就抽、抽。弄得整个屋子乌烟瘴气的！”这可真苦了我们这一家人了，我们都深受“二手烟”的危害。为此，我决心帮爷爷戒烟。

星期五的清晨，我到湖边散步，呼吸新鲜空气。我来到湖边，却不停地咳嗽起来。湖边的柳树上，也不见了鸟儿。只有一只乌鸦在“哇——哇”地叫着，比平日的叫声更加沙哑。我走近湖边，只见一个垂钓者的背影被烟雾笼罩着。一股股白烟，从他的头顶冉冉升起。那个背影就像一个冒烟的烟囱。我一猜一定是爷爷。

我走进一看，果然是爷爷。这是我夸张的说：“爷爷，你知道吗？”爷爷有些摸不着头脑的说：“什么呀？”我说：“爷爷你自己吸烟是舒服，可是烟里的有害物质却让我们共享了，杂志上说：“二手烟对人的记忆力影响很大，长期遭受二手烟危害的孩子，智力发育会明显比在没有受二手烟危害的孩子差，如果爷爷我以后老记不住课文，数学题不会做就要赖你喽！“这，这……”爷爷无言以对。我“变本加厉”地说道：“爷爷，你不光影响了我一个人，你还影响了我们一家人的健康。你看奶奶最近老咳嗽就跟您脱不了关系。”爷爷犹豫了一会儿，咬咬牙说：“好吧，我把这烟戒啦。”听到爷爷这句话，我像火箭一样地跑回家告诉爸爸妈妈这个好消息。

从那以后，爷爷一直克制着自己，他真的把烟戒了，我们家再也没被烟雾缭绕过了。

戒烟作文600字篇4

我的爸爸对工作十分负责，待人热情，这倒让我感到十分自豪。可就是染上抽烟的坏习惯。我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了！于是，我暗暗下定决心帮爸爸戒烟。

开始我想，骂他，让他觉得不好意思，也许他会戒烟。可天底下哪有儿女骂爸爸的呀，人家会笑话我的，甚至会说我不孝。于是我犹豫了，正当我犹豫之中，突然想：爸爸不是想自己的儿女考好吗？我可以用成绩来帮他戒烟。就这么定了，我暗暗下定了决心。跟爸爸商量以后，我就发奋学习。功夫不负有心人，经过了一阶段的努力。我终于在一次的单元考试中考出了好成绩—优分。我迫不及待地拿给爸爸看，爸爸见了说：“我以后再也不抽烟了。”你别以为他这下会改，才没呢！

一天晚上，我吃过饭，突然闻到一股刺鼻的烟味儿。我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了。哎！俗话说得好，“江山易移，本性难改”啊！这倒是真的。我朝爸爸跑去说：“爸爸呀，您不是答应我，以后不再抽烟了吗，怎么说话不算数呀？”我边说边拽着爸爸的胳膊说着。听了我的这句话，爸爸慢吞吞地把烟灭了，无可奈何地说：“好好好，我服了你了。”看着爸爸有所改正了，我心里乐滋滋的。

但是烟味儿还没有在我家从此消失，爸爸经常按捺不住地抽起烟来。这怎么行呢？于是，我下定决心要帮爸爸彻底锝把烟戒掉。接下来的几天中，我忙得不可开交。最后，我得知嚼口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来了一些钱，买了盒“绿箭口香糖”，用纸包着，写上“戒烟糖”。再写了一封信，这封信抒发了我巴望爸爸戒烟的情感。到了晚上，我把信连同“戒烟糖”一同交给爸爸，不知怎么着，以后的几天中，爸爸没抽一支烟。

从此，讨厌的烟味儿在我家消失了！我真高兴。因为我拥有了一位知错能改的好爸爸！

戒烟作文600字篇5

世界无烟日到了，今年我家可是真正的过了一次世界无烟日了，因为我爸爸戒烟了，说道这个，那还是我的功劳，是我帮爸爸戒烟的。

那是一个月前，我正在做作业，爸爸悠闲地拿出一包香烟和一只打火机。“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在做作业的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。我感到难受极了。

于是，我对爸爸说：“爸爸，你怎么又在吸烟了?你不是答应妈妈不再吸烟了?难道你就不知道吸烟有害身体健康!会缩短寿命吗?而且还会影响我和妈妈呀!”爸爸说：“这一些道理我都懂，只是刚才和你开了一个玩笑嘛。你不必太认真了。而且我吸烟又上了瘾，不吸会难受极了。这滋味你没有尝到过，尝到了你一定也会像我一样不会戒烟了!”

我说：“我是不会吸烟的，即使吸了烟，我也会戒掉的。为了老婆和孩子嘛，男子汉大丈夫，难道连这一点都做不到吗?你看爷爷岁数这么大了，吸烟都吸了几十年了，也照样把烟给戒掉了。你才吸了几年，就会戒不掉的吗?”爸爸东说西说，我是东驳西斥……

真是功夫不负有心人，爸爸他终于低头认输了，答应不再吸烟，还为了表示他的决心，立刻把手中的半枝香烟灭掉不吸了，把袋中的那包香烟交给我保管，说是等客人来了给客人吸。我笑着扑到爸爸的怀里一股劲地夸爸爸了不起。爸爸也笑着说：“孩子，还是你厉害!”

就这样，在这一个月里，爸爸慢慢的不抽烟了，最后成功的戒烟了。让我们家今年过了一个正直的世界无烟日了。

戒烟作文600字篇6

在人们眼中，我是幸福的，因为我有一个爱我、疼我的爸爸!爸爸瘦瘦的个子，身高175厘米，年纪不大，两鬓却已有丝丝白发!

我和爸爸的故事要从儿时说起!每当节假日出去玩，任性的我根本不会放过“害”爸爸的机会。那是一家人逛万达，迎面走来的女孩手中拿有彩色气球，深深地被吸引了，爸爸头也不回的到处去找，找了半小时才回来，不知为什么，我手捧气球怎么也玩不腻，似乎知道它来得不容易。

爸爸是个不懂拒绝的人，对旁人是这样，对我更是这样，散步、抓泥鳅、钓鱼……一旦空闲下来，真心地陪伴着我。晚间，我和爸爸在散步时，他.会逗我开心，每当我乐得忘乎所以时，他又会忽然很正经地指着路边的广告牌，告诉我那是什么字，或者怎么发音。有时甚至边大步向前，边数数字。有时会对周围发生的事情，说上自己的想法。许久下来，见识渐长。

我发现我越来越离不开爸爸。“爸爸，咱们去玩吧!”“爸爸，咱们下棋吧!”……一旦爸爸不在家，我就会特别想他，甚至不睡，还会哭。

渐渐地我步入小学学习阶段，不再那么自由，妈妈另外给了我好多压力：学琴、画画、书法。而爸爸却没心没肺似的，我知道那是另一种爱叫释放。终于我的不乖激怒了妈妈，挨了批评。爸爸开始与妈妈作对，大声说：“你不管她，也能好!”一把将我搂在怀里，顺势爸爸的眼眶里留下了眼泪!我跑过去擦干爸爸的泪水，真觉得爸爸是用多么大的勇气在说这句话啊!爸爸也擦擦我的泪珠，告诉我：“学任何知识都要坚持，不要怕困难，能做到吗?”我们拉拉手指，答应学好每一天。

这就是我和我的爸爸!

我很佩服我的爸爸，一直充满坦然。他像水一样，遇到障碍则气势更大。爸爸更像是一本很厚的书，虽不懂其中的含义，但随岁月的推移，我会更了解我的爸爸。我将和我爸爸一起收获很多，.收获现在，也收获未来。

戒烟作文600字篇7

我的老爸是一位年轻的“烟民”。我曾多次劝他和香烟说再见，可他总是最上保证再也不愁，暗地里仍瞒着我抽。我真担心，万一有一天，爸爸的肺像炭一样黑，那该怎么办？

我爸爸的“吞云吐雾法”可谓是走在“烟尚”的尖端，为了帮助与他戒烟我可是煞费心机啊！

第一步：介绍吸烟危害

“烟草中含有三种危险的化学物质：焦油、尼古丁和一氧化碳。”我一边讲解以便在观察爸爸的表情，只见他不屑一顾，似乎这些危害根本不存在一样。于是我又告诉爸爸：“燕舞是一种能使人致癌的物质，吸烟者的呼吸道与口腔、咽喉都是很有可能得癌的。另外，尼古丁能使心速加快，大量吸烟者极有可能导致心脏病发作死亡。”讲到这儿，我发现爸爸皱了皱眉，似乎意识到了些什么。我真诚地希望自己能够感化爸爸，促使她不再吸烟，于是我又继续介绍起了其他可能引发的病症……

第二步：实施计划，循序渐进

经过我的一系列介绍，爸爸已经答应配合我帮助他戒烟。首先我竟家中的香烟全部藏进了我的秘密盒子里，然后慢慢减少爸爸每天抽的根数。由他原来的10根，一根一根往下减，，可是原以为爸爸戒烟已成功的我，发现爸爸还是忍不住，又……

第三步：与爸爸谈心，改变心理

爸爸又抽上了！我好难过。周六，我找来爸爸和他谈心。我耐心地对爸爸说：“您知道吗？您常吸烟，家人都是被动吸烟者，我们不仅在吸“二手烟”，还要为你担心。大家都不希望你抽烟，吸烟会危害你的健康。就算您再爱抽烟，总得为家人打算吧！”说完，我看见爸爸哭了，他再一次下定了决心，我有一种预感，爸爸的心门已经敞开了……我似乎重新看见了爸爸那红润的肺一个健康的他……

第四步：迈向成功

在持续了很久的戒烟后，爸爸的烟瘾已经逐渐没有了，为了防止他再犯，我和奶奶买了好多美味可口的水果。每当爸爸想到烟时，他就回自己那水果汁，也慢慢对烟的感觉淡了……

我为爸爸祈祷，希望他戒烟成功！

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